Helsingin Parkour -spotit ja harrastuspaikat
Parkour on luovuutta ja ketteryyttä vaativa ja kehittävä laji, jossa hyödynnetään ympäristön muotoja ja esteitä.
Parkouria voi harjoittaa melkeinpä missä vain, niin luonnossa kuin rakennetussakin ympäristössä. Parkourin liikkeet juontavat alunperin armeijan kuntoharjoituksista ja sen harjoittajien tarkoituksena on liikkua vaativassa ympäristössä vain kehoa ja esteitä apuna käyttäen.
Turvallisuus on olennaisinta parkourissa. Se onnistuu parkouraamalla tutuissa paikoissa ja hallitsemallaan tasolla. Liikkeet kannattaa aina opetella ensin parkour harjoittelu puistossa ennen siirtymistä luonnollisiin tai rakennettuihin ympäristöihin.
Laji kehittää kehon luontaista ketteryyttä ja tasapainoa. Se sopii siksi sovellettuna kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Aina on kuitenkin hyvä aloittaa harrastus perusteista.
Parkourin voi katsoa olevan luonnollinen ihmisen liikkumisen muoto. Jo pienet lapsetkin tykkäävät hyppiä sohvilla ja rakentaa erilaisia ratoja itsensä ja liikkumisensa haastamiseen.
Parkourissa olennaista on turvallisuus ja sitä voi harjoittaa erikseen sille suunnitelluissa puistoissa Pasilassa ja muissa ulkoliikuntapaikoissa, joissa on tarjolla usein minimaaliset tukirakenteet, jotka mahdollistavat monipuoliset ja luovat harjoitteet.
Erinomainen paikka luonnossa on mm. Viikin Hallainvuori, joka tarjoaa edistyneemmälle harrastajalle haastavia kallioisia rotkoja ja suuria kiviä sekä jyrkkiä nousuja ja laskuja.
Helsingin parkourspotteja kartalla
Kursseja ja opetusta tarjoaa esimerkiksi Parkourkeskus
Harjoitevideo parkourpuistossa
10 parkourliikettä, jotka voi oppia -video
Kuva: Kal Visuals
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Jaa sivu:
Ehdota kiinnostavaa paikkaa
 |
Gallträsk on pieni talviparatiisi Kauniaisissa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Näyttävä lautailutapahtuma valloittaa Senaatintorin Alpit |
 |
Ilmaispäivinä maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Useat kymmenet joulumarkkinat tarjoavat herkkuja ja tunnelmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Suosittu Litmanen-näyttely sai jatkoa |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit |
 |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
 |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Mistä löytyvät Helsingin maukkaimmat pizzat? |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
