Kulttuurihyvinvointi - Keskusteleva luento
Maanantain osallistavalla luennolla Takuusäätiön asiantuntijoiden johdolla pääset pohtimaan, miten elämäntarinasi on vaikuttanut siihen, millainen suhde talouteen ja rahaan sinulle on muodostunut. Pääset myös pohtimaan talousasioiden herättämiä tunteita. Saat työkaluja ja vinkkejä oman talouden suunnittelun ja hallinnan tueksi. Luento on antoisa ja sopiva kaikille huolimatta tämän hetkisestä taloudellisesta tilanteesta.
Tiistain keskustelevalla luennolla Helsingin kaupungin päihdepalvelujen asiantuntijat avaavat riippuvuuksia ilmiönä monitasoisesti. Saat itsehoidollisia työkaluja riippuvuudesta irtautumiseen ja kuulet ajankohtaista tietoa palveluista ja tukitoimista. Luento sopii sinulle, joka tunnistat oman riippuvuutesi tai pohdit, onko sinulla muodostumassa riippuvuus. Luento sopii myös riippuvuuden kanssa elävän läheisille.
Keskiviikon luennolla Mielekäs Muutos -hankkeen alkuperäisidean kehittänyt kokemusasiantuntija Tim Saarinen kertoo omasta toipumisen polustaan; mm. käännekohdista, toivosta ja selviytymisestä. Saarisen puheenvuoron jälkeen kuulet kokemusasiantuntijuudesta ja vertaisohjaajana toimimisesta. Esittelemme Taiteen Sulattamon koulutuksia Kokemusasiantuntija Taiteen Kenoin ja Soveltavan Taiteen Vertaisohjaaja.
Torstain osallistavalla luennolla asiantuntija Aseman Lapset Ry:stä kertoo tutkimustiedon valossa tunteiden kehollisista reaktioista ja miten tietoinen läsnäolo tukee oman kehoyhteyden löytämistä ja vahvistamista. Pääset ohjatusti tekemään kehollisia käytännön harjoitteita, jotka tukevat rauhoittumaan ja rentoutumaan. Suosittelemme laittamaaan rennot ja mukavat vaatteet.
Perjantain keskustelevalla luennolla Helsingin kaupungin kulttuurihyvinvoinnin asiantuntija avaa yhteiskunta- ja kulttuuriosallisuuden käsitteitä ja kertoo elävien esimerkkien avulla kulttuurin hyvinvointihyödyistä. Luennolta saat työkaluja oman kulttuuriosallisuuden vahvistamiseen.
https://taiteensulattamo.fi/tapahtumat-2/
Tapahtumapaikka / Venue
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
 |
Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle |
 |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
 |
Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin |
 |
Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta |
 |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
 |
Kesäleireissä riittää tarjontaa - suosituimmat täyttyvät nopeasti |
 |
Kaapelimuseoiden ilmaisilloissa kolme museota avaavat ovensa |
 |
Rajoja rikkoneet taiteilijanaiset esillä Ateneumin taidemuseossa |
 |
Alvar Aallon jalanjäljillä Finlandia Bistrossa |
 |
Hellsinki Metal Festival jyrää Nordikselle elokuussa |
 |
Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset |
 |
Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa |
 |
Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan |
 |
John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa |
 |
Ihastuttava Yona esiintyy ilmaiskeikalla Kalliossa |
 |
Apocalyptica nähdään näyttävissä puitteissa uudistetussa Finlandia-salissa |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
 |
Lakufestivaali ilahdutti kävijöitä maistuvilla uutuuksilla |
 |
Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna |
 |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana |
 |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
 |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa taidemuseossa |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
