Maalaus ja meditaatio – Paint and meditate

Hinta: vapaa pääsy

Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Tule Lapinlahteen rentoutumaan taiteen ja luonnon avulla! Maalaus ja meditaatio -tapahtumassa teemme lyhyitä meditaatioharjoituksia, jonka jälkeen maalataan eri aiheista ja luonnon inspiroimana. Harjoituksissa hyödynnetään Metsämieli-menetelmää.

HUOM! Tapahtumaan on ennakkoilmoittautuminen. Voit ilmoittautua täyttämällä lomakkeen nettisivun tapahtuman alla. Mikäli et pääsekään paikalle, peruthan ilmoittautumisesi mahdollisimman pian lähettämällä sähköpostia kaupunkiluontokeskus@lapinlahdenlahde.fi. Tapahtumiin on usein jonossa asti osallistujia ja haluamme tarjota paikan mahdollisimman monelle.

Tapahtuma on ilmainen ja avoin kaikille. Halutessasi voit tukea taidetarvikkeiden hankintaa pienellä summalla käteisellä tai Mobilepaylla paikan päällä. Ei tarvitse osata maalata, tärkeintä on rentoutuminen! Noudatamme turvallisemman tilan periaatteita: https://lapinlahdenlahde.fi/yhteiso/ Ohjaajana toimii Lapinlahden Lähteen kaupunkiluontokeskuksen ohjaaja ja sertifioitu Metsämieli-ohjaaja Ilona Rautiainen. Hän ohjaa sekä suomeksi että englanniksi.

Tapahtumapaikka on sisällä Valo-tilassa, joka sijaitsee Lapinlahden Lähteen päärakennuksen 2.kerroksessa. Ohjeet paikalle: Tule pääovista sisään, kävele eteenpäin Käytävägallerialle, käänny vasemmalle ja käytävän päässä ylös portaita. Valo-tilan ovi on portaiden päässä oikealla. Hyvällä säällä teemme osan harjoituksista myös ulkona puistossa.

Mental Health Art Week järjestetään kymmenettä kertaa 20-26.5., ja tapahtuma on osa viikkoa.
Katso täältä ohjelmaa: https://www.facebook.com/events/1786462515210317

Tervetuloa!

ENGLISH:

Come to Lapinlahti to relax with art and nature!
In this Paint and meditate event we’ll do short meditation exercises and then we paint from different topics inspired by nature. Metsämieli/Forest Mind method is utilized in the exercises.

NOTE! Pre-registration is required. You can sign up by filling the form under the website event. If you can’t make it, please cancel your registration as soon as possible by emailing kaupunkiluontokeskus@lapinlahdenlahde.fi. There is often a queue of participants for events and we want to offer places to as many people as possible.

The event is free and open for everyone. If you wish, you can support the purchase of art supplies with a small amount of cash or Mobilepay. There’s no need to know how to paint, the main thing is to relax! We follow safer space principles (in Finnish so far): https://lapinlahdenlahde.fi/yhteiso/.

The instructor is Lapinlahden Lähde city nature center instructor and certified Forest Mind guide Ilona Rautiainen. She guides both in Finnish and in English.

The event will take place indoors in Valo-tila which is located on the second floor of the Lapinlahden Lähde main building.

Directions: Come through the main doors, walk forward to Corridor gallery, turn left and at the end of the corridor walk up the stairs. The door to Valo-tila is at the end of the stairs on your right. If the weather is good, some of the exercises will be done outside in the park.

The event is part of Mental Health Art Week which will take place for the tenth time from 20-26 May.
See the programme here:
https://www.facebook.com/events/1786462515210317

Welcome!

https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/maalaus-ja-meditaatio-paint-and-meditate/