Terapeuttinen tarinapiiri
Hinta: vapaa pääsy
Ajankohdat:
Tapahtumasta:
Tapaamisen aikana mietitään luontoa, joka on sinulle erityistä.
Rentoudutaan, kuunnellaan ääneen luettuja tekstejä sekä kirjoitetaan. Tehtävä on semmoinen, että sen kanssa voit unelmoida todellista paikkaa tai kuvitella jotain aivan villiä. Tämän harjoituksen kanssa on todella helppoa ja kepeää lähteä kirjoittamaan.
Ota mukaan
-kynä, jolla on hyvä kirjoittaa
-muistivihko, muistikirja tai paperia
Kirjaston puolesta on paikalla kyniä ja papereita. Useimmilla on kuitenkin jokin oma tietty kynä, jolla on luonteva kirjoittaa.
Pöytään katetaan pientä virvoketta ja naposteltavaa.
***
Kirjallisuusterapeuttisten harjoitusten kanssa katsellaan itseä ja ympäröivää maailmaa. Kaivellaan omia ajatuksia ja tunteita, muistoja ja haaveita ja toiveita. Oivalluksia ja vahvuuksia. Jotain, mikä elämässä on tärkeää ja mitä ehkä voisi olla enemmän. Jotain, mistä et ehkä edes nyt tiedä tai mitä et tunnista.
Ei tarvitse olla hyvä kirjoittaja, ei oikeastaan kirjoittaja ollenkaan. Mitään taiteellisia tavoitteita ei ole. Kun kirjoitat, ei tarvitse välittää pilkuista ja pisteistä tai muistakaan säännöistä. Annat mennä vain.
Harjoitusten pohjalta myös keskustellaan, jaetaan kokemuksia ja tunnelmia. Voit kuitenkin hyvin olla mukana aivan hiljaa omissa ajatuksissasi.
Tule ammentamaan voimaa ja hyvää oloa!
Hetkeen uppoutumisella on välitön stressiä vähentävä vaikutus.
***
Tapaamisen vetää kirjallisuusterapiaohjaaja ja kirjastolainen Sini Turunen.
Kysy lisää sähköpostitse: sini.turunen(at)hel.fi
Mitä kirjallisuusterapia on?
https://kirjallisuusterapia.net/
Rentoudutaan, kuunnellaan ääneen luettuja tekstejä sekä kirjoitetaan. Tehtävä on semmoinen, että sen kanssa voit unelmoida todellista paikkaa tai kuvitella jotain aivan villiä. Tämän harjoituksen kanssa on todella helppoa ja kepeää lähteä kirjoittamaan.
Ota mukaan
-kynä, jolla on hyvä kirjoittaa
-muistivihko, muistikirja tai paperia
Kirjaston puolesta on paikalla kyniä ja papereita. Useimmilla on kuitenkin jokin oma tietty kynä, jolla on luonteva kirjoittaa.
Pöytään katetaan pientä virvoketta ja naposteltavaa.
***
Kirjallisuusterapeuttisten harjoitusten kanssa katsellaan itseä ja ympäröivää maailmaa. Kaivellaan omia ajatuksia ja tunteita, muistoja ja haaveita ja toiveita. Oivalluksia ja vahvuuksia. Jotain, mikä elämässä on tärkeää ja mitä ehkä voisi olla enemmän. Jotain, mistä et ehkä edes nyt tiedä tai mitä et tunnista.
Ei tarvitse olla hyvä kirjoittaja, ei oikeastaan kirjoittaja ollenkaan. Mitään taiteellisia tavoitteita ei ole. Kun kirjoitat, ei tarvitse välittää pilkuista ja pisteistä tai muistakaan säännöistä. Annat mennä vain.
Harjoitusten pohjalta myös keskustellaan, jaetaan kokemuksia ja tunnelmia. Voit kuitenkin hyvin olla mukana aivan hiljaa omissa ajatuksissasi.
Tule ammentamaan voimaa ja hyvää oloa!
Hetkeen uppoutumisella on välitön stressiä vähentävä vaikutus.
***
Tapaamisen vetää kirjallisuusterapiaohjaaja ja kirjastolainen Sini Turunen.
Kysy lisää sähköpostitse: sini.turunen(at)hel.fi
Mitä kirjallisuusterapia on?
https://kirjallisuusterapia.net/
Tapahtumapaikka / Venue
Lähetä juttuvinkki tai anna palautetta sivustosta ✍️
Tilaa tapahtumavinkit sähköpostiisi
Jaa tapahtuma valitsemassasi palvelussa / share this event on:
Katso myös nämä 🔥
Raskasta joulua täyttää nyt Veikkaus Arenan
Lue lisää
Lue lisää
Syksyn väreistä ehtii vielä nauttimaan
Lue lisää
Lue lisää
Satu Rämön rakastettu Hildur-sarja saa jatkoa näyttämöllä
Lue lisää
Lue lisää
Halloween tuo tunnelmaa vuoden pimeimpään aikaan
Lue lisää
Lue lisää
Pelimusiikki täyttää Temppeliaukion kirkon
Lue lisää
Lue lisää
Tiedekulmassa pureudutaan ihmiskunnan aallonpohjiin
Lue lisää
Lue lisää
Huippupesäpallo palaa Helsinkiin, PuMu nousi Superiin
Lue lisää
Lue lisää
ToPo:n naiset tarjoavat huippukoripalloa Korisliigassa Kisiksellä
Lue lisää
Lue lisää
Näin HKT:n uusi hittimusikaali syntyi
Lue lisää
Lue lisää
Apulanta nähdään Konepajan Market Hallissa joulukuussa
Lue lisää
Lue lisää
Loppukesästä avattu Muumi-leikkipuisto sai heti suuren suosion
Lue lisää
Lue lisää
Onko tässä Helsingin upein sporttibaari? Suosiolle ei näy loppua
Lue lisää
Lue lisää
Graffititaiteen SM-tittelistä kisattiin Vallilassa
Lue lisää
Lue lisää
Ruotsalainen hittikauppa avasi pop up -myymälän Helsinkiin
Lue lisää
Lue lisää
Uusi stand-up -klubi Semifinalissa keskiviikkoisin
Lue lisää
Lue lisää
Suljettu Hanasaaren voimalaitos avautui yleisölle
Lue lisää
Lue lisää
Hesaria piristää ihastuttava syyrialainen pikkuravintola
Lue lisää
Lue lisää
Kodikas kahvila Flemarilla yhdistää kukat ja itse leivotut pullat
Lue lisää
Lue lisää
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt
Lue lisää
Lue lisää
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti
Lue lisää
Lue lisää
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen
Lue lisää
Lue lisää
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa
Lue lisää
Lue lisää
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla
Lue lisää
Lue lisää
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan
Lue lisää
Lue lisää
Ilmaispäivinä pääset maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin
Lue lisää
Lue lisää
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias
Lue lisää
Lue lisää
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa
Lue lisää
Lue lisää
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta ilmaispäivinä
katso ilmaspäivät
katso ilmaspäivät
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella
Lue lisää
Lue lisää
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja
Lue lisää
Lue lisää
