Runorentoutus
Pe 9.5.2025 klo 15–16
Ke 14.5.2025 klo 17–18
Ti 10.6.2025 klo 16–17
Wanha labra 2. krs (ei esteetön kulku)
Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan runojen kauniiseen ja lohdullisen lempeään maailmaan!
Suositut runorentoutukset jatkuvat taas Lapinlahden tunnelmallisessa Wanhassa Labrassa. Tämä on Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry:n avoin ja maksuton tilaisuus, jonka järjestää runoilija ja valmentaja Annina Loimu.
Runorentoutuksen tarkoitus on luoda tila, jossa saat levätä ja nauttia sanataiteesta. Keho ja mieli saavat pehmentyä ohjauksen, rauhallisen musiikin ja ääneen luettujen runojen siivittämänä. Anninan kirjoittamat leikkisät ja luontoaiheiset runot kutsuvat läsnäolon äärelle ja irrottavat mielen arjen kiireestä ja kiemuroista. Hermosto saa rauhoittua. Voit nukahtaa, rentoutua tai kuulostella, mikä siinä hetkessä tuntuu hyvältä.
Ennakkoilmoittautuminen sivun alla olevasta lomakkeesta.
Voit toki myös tulla katsomaan paikan päälle, mikä on tilanne ja mahtuuko mukaan.
Runorentoutukseen osallistuaksesi et tarvitse mitään ennakkotietoja. Matot, viltit ja tyynyt löytyvät paikan päältä. Huomioithan, että tilaan täytyy kiivetä korkeita portaita. Jos sinun tarvitsee lähteä pois kesken tilaisuuden, voit hipsiä hiljaa tilasta ulos häiritsemättä muiden rauhaa.
Palautetta aiemmista runorentoutuksista:
“Todella rentouttavaa ja hyvää tekevää. Rauhallinen ja seesteinen ääni, jota oli ihana kuunnella.”
“Keholliset elementit kuten sammaleen päällä kelliminen olivat hyvin samaistuttavia ja auttoivat rentoutumiseen.”
“Rentouduin hyvin, vaikka välillä olen hyvin levoton.”
“Aika kului kuin siivillä ja olisin voinut vaan jatkaa. ”
Annina Loimun esikoisrunoteos ”Lumous liikkuu sisälläni” on julkaistu maaliskuussa 2025 ja sitä on myös saatavilla runorentouksista tai Anninan kautta muutoin. Jos olet kiinnostunut runokokoelmasta tai muista yhteistyömahdollisuuksista niin ota rohkeasti yhteyttä: annina.loimu@gmail.com
SAAVUTETTAVUUS:
– Tähän tapahtumaan ei ole esteetön pääsy.
– Lapinlahden päärakennuksen ensimmäiseen kerrokseen on esteetön kulku Ruoholahden puoleisen sivuoven rampin kautta. Ensimmäisestä kerroksesta löydät tärkeimmät tilat, kuten Kahvila Lähteen, Auditorion, Osasto5:n ja Käytävägallerian näyttelyt, Mental Museumin sekä inva-wc:n. Inva-WC sijaitsee Osasto5-käytävän perällä oikealla. Työntekijä auttaa sinua tarvittaessa.
– Pyörätuolin käyttäjä voi tutustua esteettömyysoppaaseen, joka ohjeistaa kynnysten ylittämisessä ja antaa parhaat vinkit Lapinlahteen saapumiseen. https://lapinlahdenlahde.fi/wp-content/uploads/FI-Q-door-access-ramp-Omatoimiohje.pdf– Auditorion sisäänkäynnille on mahdollista asettaa ramppi
– Kun saavut paikalle, kysy apua – lapparilaiset auttavat mielellään! Voit myös soittaa numeroon: 358406494188 tai 358406494189
https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/runorentoutus/
Tapahtumapaikka / Venue
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
![]() |
Kesä täynnä viihdettä ja huippukeikkoja Backaksen kartanolla |
![]() |
Uutelan kesässä pääsee laidunvierailuille katselemaan eläimiä |
![]() |
Kyläjuhlat täyttävät ryminällä kevään ja alkukesän |
![]() |
Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle |
![]() |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
![]() |
Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin |
Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
![]() |
Kesäleireissä riittää tarjontaa - suosituimmat täyttyvät nopeasti |
Kaapelimuseoiden ilmaisilloissa kolme museota avaavat ovensa |
Rajoja rikkoneet taiteilijanaiset esillä Ateneumin taidemuseossa |
Alvar Aallon jalanjäljillä Finlandia Bistrossa |
Hellsinki Metal Festival jyrää Nordikselle elokuussa |
![]() |
Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset |
![]() |
Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa |
![]() |
Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan |
![]() |
John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa |
![]() |
Ihastuttava Yona esiintyy ilmaiskeikalla Kalliossa |
Apocalyptica nähdään näyttävissä puitteissa uudistetussa Finlandia-salissa |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
![]() |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
![]() |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
![]() |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
![]() |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
![]() |
Lakufestivaali ilahdutti kävijöitä maistuvilla uutuuksilla |
![]() |
Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli |
![]() |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
![]() |
Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna |
![]() |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana |
![]() |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
![]() |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
![]() |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
![]() |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
![]() |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
![]() |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
![]() |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
![]() |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
![]() |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
![]() |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa taidemuseossa |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |