Ravintolisät ravitsemuksen lisänä ja kuntoilun apuna
TrainerLab Oy:n järjestämä ravintolisäkoulutus
Puutteellisia tai epäsäännöllisiä ruokailutottumuksia täydennetään usein ravintolisillä. Ravintolisien joukko on hyvin laaja ja kirjava. Näihin kuuluu tuotteita vitamiini-, hivenaine- ja rasvahappovalmisteista monenlaisiin innovatiivisiin erityisvalmisteisiin. Mukaan mahtuu myös laihduttajille ja kuntoilijoille suunnattuja tuotteita kuten ateriankorvikkeita, proteiini-, hiilihydraatti- ja kreatiinivalmisteita. Ravintolisien lupaukset tehosta saattavat toisinaan olla hyvinkin houkuttelevia ja lähes lääkkeenomaisia. Mitä nämä ravintolisät oikeastaan ovat, ja mikä on niiden todellinen hyöty ruuan rinnalla terveyden ylläpitämisessä ja kunnon kohentamisessa?
Soveltuvuus:
Tämä moduli on tarkoitettu liikunta-alalla jo toimiville ohjaajille tai personal trainereille, jotka haluavat oppia lisää siitä, miten ravintolisiä voi ja on turvallista käyttää ravitsemuksen tukena ja nousujohteisen kuntoilun apukeinona.
Vastaava kouluttaja: proviisori Jarno Kaarlas
http://trainerlab.fi/index.php/trainer-lab-ravintolisaet
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: 0942899471
Tapahtumapaikka / Venue
Tilaa tapahtumavinkit sähköpostiisi
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Katso myös nämä 🔥
 |
Kaupunkilaisten ideoihin jaetaan jälleen 10 miljoonaa euroa |
 |
Pitbull sai lisäkonsertin Helsinkiin I'm Back -kiertueelleen |
 |
Tämä taianomainen valoteos ihastuttaa Kallion kirkossa |
 |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
 |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
 |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
 |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
 |
Uusi slovariklubi vie 80- ja 90-lukujen diskotunnelmaan |
 |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
 |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
 |
Gallträsk on pieni talviparatiisi Kauniaisissa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Näyttävä lautailutapahtuma valloittaa Senaatintorin Alpit |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
 |
Ilmaispäivinä maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
