100 Suomelle -nyrkkeilypäivä
klo 10.00 - 10.30 Vilperi Box 1, leikinomaista liikuntaa energisille 5-8-vuotiaille
klo 10.40 - 11.10 Vilperi Box 2, kaikilla on lupa liikkua, ryhmä alle 11-vuotiaille
Perheen pienimmät pääsevät tutustumaan nyrkkeilynomaiseen liikuntaan Kati Collanderin (Porin NMKY) ohjauksessa
klo 11.30 - 13.00 Kuntonyrkkeilyä kaikille, oletpa sitten vasta-alkaja tai jo lajiin rakastunut kuntoilija.
Kuntonyrkkeilytreenit ohjaa Kuningasidea-orkesteristakin tuttu Väinö Wallenius apunaan TaE nyrkkeilyn kuntonyrkkeilyohjaajat.
klo 13.30 - 15.00 Nyrkkeilyä nuorille!
TaE nyrkkeilyn päävalmentaja Jari Johansson tutustuttaa nuoret nyrkkeilytreeneihin. Nyrkkeily on erinomainen oheisharjoittelu mm. monen palloilulajin tueksi, joten oletpa sitten fudaaja tai tenniksen pelaaja, tämä treeni on juuri sinulle. Tai sinulle, joka vain haluat kokeilla uutta lajia. Tai sinulle, joka jo nyrkkeilet ja haluat tulla kokeilemaan tekniikkasparria.
Mukana TaE nyrkkeilyn kilpanyrkkeilijät ja miesten 64kg-sarjan hallitseva Suomen mestari Amin Nuri. Ammattilaisnyrkkeilijöistä paikalla omaan iltaansa valmistautuvat Juho Tolppola sekä Samuli Kärkkäinen.
Treeneihin sopii kevyt sisäliikunta-asu sekä sisäliikuntakengät. Jos sinulla on nyrkkeilyhanskat, ota mukaan, hanskoja saa myös lainaksi.
Tämä päivä toteutetaan Yhdessä! Nyrkkeily tekee hyvää.
100 Suomelle on mukana Suomen 100-vuotisjuhlavuodessa.
http://www.100Suomelle.fi
https://www.facebook.com/satasuomelle/
Tapahtumapaikka / Venue
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettuMannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Useat kymmenet joulumarkkinat tarjoavat herkkuja ja tunnelmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Marraskuun harmaudessa ilmaiskeikoilla KAJ ja Etta |
 |
Suosittu Litmanen-näyttely sai jatkoa |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Syksy on lukemisen ja kirjamessujen aikaa |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Linnankoskenpuiston remontti ja lippakioski saivat hyvän vastaanoton |
 |
Kallion kirkon tornista näkee kaupungin kattojen ylle |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Arabian tehtaan yksi kerros täyttyi purkutaiteesta |
 |
Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle |
 |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
 |
Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa hullaannutaan tieteestä |
 |
Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta |
 |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
 |
Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset |
 |
Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
