Rohkea mieli – Luova retki itseen
Työpajan tavoittena on oivaltaa itsestä ja omista voimavaroista sekä vahvistaa rohkeutta käyttää omia vahvuuksia. Samalla opitaan toisten tarinoista. Työskentely tapahtuu kuva- ja sanataidemenetelmillä, sekä valokuvaterapeuttisilla menetelmillä.
Osallistujamäärä max. 16 henkilöä, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. ilmoittautuminen osoitteeseen: teku.sihteeri(at)gmail.com
Työpajan ohjaajat:
Nina Kellokoski, valokuvaterapeuttisen työskentelyn ohjaaja ja mielen valmentaja. "Herättelemme omaa rohkeuttamme ja avaamme voimavarojamme näkyväksi ensin symbolisten valokuvakorttien avulla. Sen jälkeen jokainen pääsee pienelle henkilökohtaiselle kuvausretkelle lähiympäristöön ja valitsee 1-2 kuvaa tulostettavaksi ja valmistettavaksi omaksi voimakortiksi."
Taina Semi, geroartist ja ekspressiivisen taideilmaisun ohjaaja. "Kutsumme mielesi löytämään inspiroiduimman vahvistuksen spontaanin taiteen tekemisen, kollaasitekniikan ja sanataiteen avulla. Saat mukaasi innostavan, ”vähemmän on enemmän” -menetelmän, jonka avulla voit kehittää rohkeaa mieltäsi työpajan jälkeen."
Valokuvaus tehdään Ninan toimittamilla pikkukameroilla, mutta jos sinulla on oma kamera, otathan sen mukaan!
Työpaja tarjoaa kaikki materiaalit. Päivän lopuksi molempien työpajojen prosessit viedään oivallusten näyttämölle työtilassa.
Aikataulu:
9.30 - 10 Tervetuloa & alkulämmittely
10 - 11.30 Ilmestykselliset taidekortit, Taina Semi
11.30 - 12.30 Lounas (omakustanteinen)
12.30 - 15.00 Valokuvatyöskentelyä, Nina Kellokoski
- kahvitauko oman aikataulun mukaan
15 - 16 NÄYTTÄMÖ-taidenäyttely
Työpaja on osa Mental Health Art Week -tapahtumaviikkoa Lapinlahden Lähteellä. Kaikki viikon tapahtumat: https://www.facebook.com/events/3054501298198203
https://www.mielenterveysseurat.fi/terveyttakulttuurista/2022/04/29/rohkea-mieli-luova-retki-itseen/
https://www.facebook.com/events/4305968506172878
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
Mainos
Lintsin avautuminen on lähes varma kevään merkki |
Manta viettää vappua Vantaalla, lakitustapahtuma nähdään Helsingissä |
Kuvan Kevät tutustuttaa yleisön kiinnostaviin uusiin taiteilijoihin |
Michelin-tähdet jaetaan ravintoloille ensi kertaa Suomessa |
Palapelinrakenteamisen SM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa |
100-vuotistaivaltaan juhliva Gnistan lähtee historialliseen liigakauteen |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin töiden takana |
SCOPE-kollektiivi haluaa nostaa esiin nuoria tekijöitä |
"Sota apatiaa vastaan" - pop-up -näyttely pureutuu suomalaisen punkin historiaan |
Improvisaatio ja musikaali yhdistyvät luovalla tavalla Stella Polariksen uudessa esityksessä |
Tiina halusi korona-aikana piristystä arkeen - päätyi stand-up koomikoksi |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
Seagullsin kausi huipentuu jatkopeleihin korisliigassa |
Talvinen retkiluistelu on hauskaa ja onnistuu vaikka hokkareilla |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
Sofi Oksasen odotettu näytelmä saa kantaesityksensä keväällä |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
Ryhmäteatterin keväässä tragikoominen kuvaus selviytymisestä |
Second handin suosio jatkuu. Rediin avattiin myymälä lastenvaatteille |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
Korkeasaaressa luvassa ilmaispäiviä jälleen syksyllä |
Käärijä paketoi menestyksekkään vuoden Kansalaistorin ilmaiskeikalla |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
Ikoninen sisustusliike Day sulki ovensa Bulevardilla |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
Tämä olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |