Kamppi Talks & Ida Elina

Kamppi talks -tapahtumassa puhutaan ajankohtaisista aiheista kiinnostavien vieraiden ja asiantuntijoiden kanssa. Ensimmäisen Kamppi talks -tapahtuman aiheina ovat hyvinvointi ja vastuullisuus.

Mielenkiintoisten keskustelujen lisäksi saamme nauttia livemusiikista pitkin päivää. Musiikista vastaa upea laulaja-lauluntekijä ja popkanteletar Ida Elina. Tapahtuman juontajana toimii valovoimainen toimittaja ja valokuvaaja Meeri Koutaniemi.


Kamppi Talks 28.5.2022 | Ohjelma 

12.00 Vastuullinen muoti
Minni Vierola, suunnittelija ja kehityspäällikkö, Papu Design Oy
Mitä asioita tulee ottaa huomioon, kun haluaa koostaa vastuullista vaatekaappia. Minni kertoo mm. ympäristöä vähemmän kuormittavista materiaaleista ja case-esimerkkejä vastuullisen muodin suunnittelusta.

12.30 Ida Elina livemusiikkia

13.00 Digilaitteiden vaikutus aivoihin ja aivojen hyvinvointi
Mona Moisala, aivotutkija ja psykologian tohtori
Jaksatko keskittyä yhteen asiaan pitkäjänteisesti? Vai pomppiiko mielesi asiasta toiseen? Tule kuulemaan miten some ja älylaitteet vaikuttavat aivoihin ja mitä vinkkejä Mona antaa keskittymiskyvyn parantamiseksi ja aivojen hyvinvoinnin edistämiseksi.

13.30 Ida Elina livemusiikkia

14.00 Vastuullinen kuluttaminen
Outi Pyy, vastuullisuusvaikuttaja
Keskustelemme vastuullisesta kuluttamisesta ja mitä vastuullisuus oikein tarkoittaa. Vastuullisuus on laaja ja monimutkainen käsite, joka koostuu kolmesta eri osa-alueesta, ympäristövastuusta, sosiaalisesta vastuusta ja taloudellisesta vastuusta. Outi antaa konkreettisia vinkkejä siitä, miten voit tehdä vastuullisia valintoja arjessa. Jutellaan mm. vaatehuollosta.

14.30 Ida Elina livemusiikkia

15.00 Palautuminen – eroon ylikierroksista
Kaisa Jaakkola, tietokirjailija ja hyvinvointivalmentaja
'Ensi viikolla helpottaa. Tai no, viimeistään ensi kuussa. Kunhan nyt jaksan tonne lomaan asti niin sitten helpottaa.' Kuulostaako tutulta? Olisi hyvä osata jarruttaa jo ennenkuin mennään vauhdilla kohti uupumusta. Jaksamisen suojeleminen edellyttää usein tiukkaa priorisointia, ja sitä, että opettelee sanomaan enemmän ei, kuin kyllä. Tule kuuntelemaan Kaisan vinkit palautumiseen ja mitä voi tehdä, kun keho käy ylikierroksilla.

15.30 Ida Elina live musiikkia

16.00 Miten onnistut elämäntapojen muutoksessa
Joni Jaakkola, hyvinvointialan moniottelija
Tule kuulemaan, miten onnistut muuttamaan elämäntapoja. Keskustellaan mm. hyvinvoinnin viikkokalenterista, motivaatiosta ja mistä kaikesta energinen arki koostuu.

https://www.kamppihelsinki.fi/