Release & receive
Lämpimästi tervetuloa viettämään rentouttavaa ja eheyttävää iltapäivää yhdessä jooga- ja mindfulness-ohjaaja Hanna Toivakan ja laulaja-lauluntekijä sekä mindfulness-ohjaaja Elisabeth Ehrnroothin kanssa Sagayoga studioon, Punavuoreen 19.11 kello 13.00-14.30.
Onko sinulla kiirettä tai stressiä? Koetko että et ole ehtinyt pysähtymään itsesi äärelle? Siinä tapauksessa tämä tapahtuma saattaa olla juuri sinua varten.
Yhdessä Hanna ja Elisabeth johdattavat sinut rauhoittamaan, päästämään irti siitä mitä et halua kantaa mukanasi ja laskeutumaan vastaanottavaiseen tilaan. Kokonaisuudessa yhdistyy lempeä jooga, hermostoa rauhoittavat somaattiset harjoitukset, rento vapaa liike ja livemusiikin avaava voima.
✨ Hinta: 20 €
✨ Maksu: MobilePay tai tilisiirto
✨ Ilmoittautumiset & kysymykset: turvasatamani@gmail.com
Jos heräsi mitään kysyttävää, ole meihin rohkeasti yhteydessä.
https://www.sagayoga.fi/events/https/wwwfacebookcom/events/597451911985629-yr5cj
https://www.facebook.com/events/5748850955160782?ref=newsfeed
Tapahtumapaikka / Venue
![]() |
Tämä lasten vapputapahtuma järjestetään jo 62. kerran |
![]() |
He lakittavat Mantan - lakki omenankuorista |
![]() |
Pientuottajien samppanjat tarjoavat kuplivan varaslähdön vappuun |
![]() |
Hesaria piristää ihastuttava syyrialainen pikkuravintola |
![]() |
Kruunuvuorensilta avautui kevyelle liikenteelle etuajassa |
![]() |
Kodikas kahvila Flemarilla yhdistää kukat ja itse leivotut pullat |
![]() |
Pitbull sai lisäkonsertin Helsinkiin I'm Back -kiertueelleen |
![]() |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
![]() |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
![]() |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
![]() |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
![]() |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
![]() |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
![]() |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
![]() |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
![]() |
Ilmaispäivinä pääset maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
![]() |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
![]() |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
![]() |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
![]() |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
![]() |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
![]() |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
![]() |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
![]() |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
![]() |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta ilmaispäivinä |
![]() |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
![]() |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
![]() |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
![]() |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
![]() |
Tästä karkkikaupasta löytyy makeaa joka makuun |












































