Äänimaljarentoutus
Tervetuloa äänimaljarentoutukseen lauantaina 11.3.2023 klo 12 Taikavoimiin Mannerheimintie 162.
Sointukylpy on rentouttava äänimatka, jonka aikana Tiibetiläiset äänimaljat, kongit, koshit ja muut soittimet, johdattavat sinut lempeästi ja harmonisesti syvälle rentoutumisen taianomaiseen tilaan. Yhteys omaan itseesi vahvistuu, kehon ja mielen rentoutuessa.
Sointukylvyssä istutaan tai maataan rennosti jooga-alustalla tai viltillä. Ohjaaja soittaa erilaisia käsin taottuja maljoja. Saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi. Sointukylpy kestää 45 minuuttia teehetki. Ota mukaan oma joogamatto ja viltti. Meillä on myös muutamia joogamattoja ja vilttejä.
Sointukylvyn vaikutuksia
- Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen.
- Äänivärähtelyt huuhtelevat kehon jokaista solua ja tasapainottavat energian virtausta kehosta.
- Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu.
- Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy.
- Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille.
- Hermosto ja lihakset rentoutuvat
- Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.
Paikka: Mannerheimintie 162 (Ruskeasuo)
Kulkuyhteydet:
– Ruskeasuon 2-4h ilmaiset parkkipaikat.
– Raitiovaunu 10 pysäkki noin 5 metrin päässä, samoin keskeisten bussien pysäkki noin 10 metrin päässä.
Hinta: Sointukylpy maksaa 25€. Maksu izettle tai käteinen.
Ilmoittaudu etukäteen:
Lisätiedot ja ilmoittautuimnen
Kuva: taikavoimat.fi
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
 |
Lintsi avautui jälleen uuteen kauteen kevään kynnyksellä |
 |
Kuvan Kevät tutustuttaa yleisön kiinnostaviin uusiin taiteilijoihin |
 |
Artesaanioluiden festivaali hemmottelee oluen ystäviä kesäisessä Viikissä |
 |
Michelin-tähdet jaetaan ravintoloille ensi kertaa Suomessa |
 |
Palapelinrakentamisen SM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa |
 |
100-vuotistaivaltaan juhliva Gnistan lähtee historialliseen liigakauteen |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana |
 |
SCOPE-kollektiivi haluaa nostaa esiin nuoria tekijöitä |
 |
"Sota apatiaa vastaan" - pop-up -näyttely pureutuu suomalaisen punkin historiaan |
 |
Improvisaatio ja musikaali yhdistyvät luovalla tavalla Stella Polariksen uudessa esityksessä |
 |
Tiina halusi korona-aikana piristystä arkeen - päätyi stand-up koomikoksi |
 |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
 |
Seagullsin kausi huipentuu finaaleihin korisliigassa |
 |
Talvinen retkiluistelu on hauskaa ja onnistuu vaikka hokkareilla |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
 |
Sofi Oksasen odotettu näytelmä saa kantaesityksensä keväällä |
 |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
 |
Ryhmäteatterin keväässä tragikoominen kuvaus selviytymisestä |
 |
Second handin suosio jatkuu. Rediin avattiin myymälä lastenvaatteille |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Korkeasaaressa luvassa ilmaispäiviä jälleen syksyllä |
 |
Käärijä paketoi menestyksekkään vuoden Kansalaistorin ilmaiskeikalla |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Ikoninen sisustusliike Day sulki ovensa Bulevardilla |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
 |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
 |
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
 |
Tämä olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
