Äänimaljarentoutus
Tervetuloa äänimaljarentoutukseen lauantaina 11.3.2023 klo 12 Taikavoimiin Mannerheimintie 162.
Sointukylpy on rentouttava äänimatka, jonka aikana Tiibetiläiset äänimaljat, kongit, koshit ja muut soittimet, johdattavat sinut lempeästi ja harmonisesti syvälle rentoutumisen taianomaiseen tilaan. Yhteys omaan itseesi vahvistuu, kehon ja mielen rentoutuessa.
Sointukylvyssä istutaan tai maataan rennosti jooga-alustalla tai viltillä. Ohjaaja soittaa erilaisia käsin taottuja maljoja. Saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi. Sointukylpy kestää 45 minuuttia teehetki. Ota mukaan oma joogamatto ja viltti. Meillä on myös muutamia joogamattoja ja vilttejä.
Sointukylvyn vaikutuksia
- Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen.
- Äänivärähtelyt huuhtelevat kehon jokaista solua ja tasapainottavat energian virtausta kehosta.
- Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu.
- Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy.
- Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille.
- Hermosto ja lihakset rentoutuvat
- Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.
Paikka: Mannerheimintie 162 (Ruskeasuo)
Kulkuyhteydet:
– Ruskeasuon 2-4h ilmaiset parkkipaikat.
– Raitiovaunu 10 pysäkki noin 5 metrin päässä, samoin keskeisten bussien pysäkki noin 10 metrin päässä.
Hinta: Sointukylpy maksaa 25€. Maksu izettle tai käteinen.
Ilmoittaudu etukäteen:
Lisätiedot ja ilmoittautuimnen
Kuva: taikavoimat.fi
Tapahtumapaikka / Venue
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.



















































