Chi kung -tunti
Aloita päiväsi Chi Kung -voimistelulla, taiteen keskellä!
Aamun Chi Kung -tunneilla tehdään pehmeitä liikesarjoja seisten, rauhassa, hitaasti ja hengitystä seuraten.
Chi Kung on ikivanha menetelmä, jossa opitaan tutkimaan ja kohentamaan omaa elämänenergiaa. Säännöllisesti tehtynä se kehittää kehon liikkuvuutta ja tasapainoa. Harjoitus myös rentouttaa jännittyneitä ja väsyneitä lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä ja mielenhallintaa.
Opettajana toimii kokenut Chi Kung -ohjaaja Aki Hovivuori.
Hovivuori.fi
Kaikki ovat tervetulleita tunneille ikään ja suoritustasoon katsomatta, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Vanhimmat Akin oppilaat ovat yli 90-vuotiaita.
Chi Kung tuntien ajankohdat:
To 25.1. klo 9.30–10.30
To 1.2. klo 9.30–10.30
To 8.2. klo 9.30–10.30
To 15.2. klo 9.30–10.30
To 29.2. klo 9.30–10.30
To 7.3. klo 9.30–10.30
To 14.3. klo 9.30–10.30
Hinta: 20 € tai voimassa olevan museokortin lukeminen
Opetuskielet: suomi, englanti
Chi Kung -tunnille ei tarvitse ilmoittautua tai varata paikkaa ennakkoon.
Ovet avataan klo 9.15
Tunnille ei tarvita erityisiä varusteita, mukava asu riittää. Halutessasi voit käyttää tasapohjaisia tossuja tai kenkiä. Huomioithan, että Taidehallissa ei ole pukuhuoneita eikä suihkua. Tavarat voi jättää sisääntuloaulan lukollisiin lokeroihin.
https://taidehalli.fi/news/chi-kung-tunnit/
Tapahtumapaikka / Venue
Katso myös nämä 🔥
 |
He lakittavat Mantan - lakki omenankuorista |
 |
Pientuottajien samppanjat tarjoavat kuplivan varaslähdön vappuun |
 |
Hesaria piristää ihastuttava syyrialainen pikkuravintola |
 |
Kruunuvuorensilta avautui kevyelle liikenteelle etuajassa |
 |
Kodikas kahvila Flemarilla yhdistää kukat ja itse leivotut pullat |
 |
Pitbull sai lisäkonsertin Helsinkiin I'm Back -kiertueelleen |
 |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
 |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
 |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
 |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
 |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
 |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
 |
Ilmaispäivinä pääset maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta ilmaispäivinä |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä karkkikaupasta löytyy makeaa joka makuun |
