Talvinen happihyppely

Hinta: vapaa pääsy

Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Lapinlahden puistossa on luvassa tiistaina talvinen happihyppely! Tapahtuma on ilmainen ja avoin kaikille. Aloitamme klo 15:30 Lapinlahden Lähteen päärakennuksen kivetyltä etupihalta (Lapinlahdenpolku 8). Tapahtuma kestää noin kaksi tuntia, tarvittaessa vähemmänkin riippuen sääoloista ja osallistujien toiveista. Tule mukaan ilmoittautumalla nettisivun tapahtuman alla olevalla lomakkeella: https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/talvinen-happihyppely/ Peruutukset ja lisätietoja sähköpostitse kaupunkiluontokeskus@lapinlahdenlahde.fi. Tapahtuma on osa Toiminnalliset tiistait-tapahtumakokonaisuutta: https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/toiminnalliset-tiistait-kaupunkiluontokeskus/

Ohjelma:

- Lempeää kehonhuoltoa Lapinlahden kauniissa puistossa. Liikutellaan ja venytellään kehoa lempein liikkein nauttien samalla talvisesta ulkoilmasta. Hikiliikuntaa ei ole tiedossa, joten laita lämpimästi päälle! Ohjaajana kaupunkiluontokeskuksen harjoittelija Aleksandra.
- Tanssin taikaa talvimaisemissa. Ota mukaasi hyvä mieli, rennot mutta lämpimät vaatteet sekä hyvät kengät (mieluiten pitkävartiset). Tarvitset myös omat kuulokkeet sekä oman soittolistan mistä löytyy sinun omaa hyvän mielen musiikkia. Tarjolla uusia näkökulmia tanssimiseen sekä hyvää oloa! Lämpimästi tervetuloa mukaan. Ohjaajana kaupunkiluontokeskuksen harjoittelija Natalia. Mukana tapahtumassa myös koordinaattori Ilona Rautiainen, jolta saa mielellään kysyä mitä vain luontokeskuksesta.

In English:

Welcome to Lapinlahti park on Tuesday for a winter “oxygen jump”, in other words enjoying outdoor activities and fresh air! The event is free and open for everyone. Please note that the guidance in mainly in Finnish but we can do short translations and of course it is quite easy to follow from the movements. We will start at 15:30 at the paved front yard of Lapinlahti main building (Lapinlahdenpolku 8). The event lasts about two hours, but it can be shorter depending on the weather and participants’ wishes. Come join by registering in advance via form under the website event: https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/talvinen-happihyppely/ Cancellations and more info via email kaupunkiluontokeskus@lapinlahdenlahde.fi. This event is a part of Toiminnalliset tiistait – Kaupunkiluontokeskus Tuesday activities: https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/toiminnalliset-tiistait-kaupunkiluontokeskus/

Program:

- Gentle bodycare in the beautiful Lapinlahti park. Let’s move and stretch the body with gentle moves while enjoying the winter air outside. Exercise won’t be intense so dress warmly! Instructor is kaupunkiluontokeskus (city nature centre) trainee Aleksandra.
- Magic of dance in winter sceneries. Bring with you a cheerful mind, relaxed but warm clothes and good shoes (preferably boots). You will also need your own headphones/earbuds and your own playlist with music that makes you feel good. We offer new perspectives to dancing and about feeling good! Warmly welcome! Instructor is kaupunkiluontokeskus trainee Natalia. Coordinator Ilona Rautiainen is also assisting in the event, feel free to ask anything about the nature centre.

https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/talvinen-happihyppely/
https://www.facebook.com/events/1142063200184401