Kipinää joogan kotiharjoitukseen
Haluatko viedä joogan kotiharjoittelusi uusiin ulottuvuuksiin? Tule inspiroitumaan ja suunnittelemaan oma flow!
Kipinää kotiharjoitukseen -tapahtuman aikana käymme läpi erilaisia tapoja herätellä luovuutta joogan kanssa. Joogan mahtavuus piilee siinä, että liikkeeseen ja meditaatioon voi ammentaa inspiraatiota monista lähteistä: joogateksteistä, vuodenajoista, tietyistä asanoista tai kehon osista, joogakorteista tai musiikista, noin muutaman mainitaksemme.
Käymme session aikana läpi myös sitä, miten joogan apuvälineet voivat tukea kotiharjoitusta. Tarkoituksena on, että lähdet tapahtumasta paitsi uusien ideoiden niin myös ainakin orastavan oman flowsi kanssa!
Tapahtumaan kuuluu myös kaksi harjoitusta (avaava, dynaaminen sekä rentouttava yin-tyyppinen harjoitus), jotka paitsi hellivät kehoa ja mieltä niin myös tuovat opittua käytäntöön.
Tapahtuma sopii ihan jokaiselle: et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta, uteliaisuus ja halu tuoda joogaa osaksi arkea riittää! Joogakonkareille tapahtuma voi tarjota uusia näkökulmia oman harjoituksen kehittämiseen.
Aika: 19.04.2025 10:00 – 12:00
Paikka: Barajooga, Aallonhalkoja 11, 00540 Helsinki
Hinta: 30 €
Löydät studiolta kaikki tarvittavat välineet harjoitukseen.
https://barajooga.fi/joogatapahtuma-kipinaa-kotiharjoitukseen/
https://instagram.com/barajooga
Tapahtumapaikka / Venue
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Katso myös nämä 🔥
 |
Kaupunkilaisten ideoihin jaetaan jälleen 10 miljoonaa euroa |
 |
Tämä taianomainen valoteos ihastuttaa Kallion kirkossa |
 |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
 |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
 |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
 |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
 |
Uusi slovariklubi vie 80- ja 90-lukujen diskotunnelmaan |
 |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
 |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
 |
Gallträsk on pieni talviparatiisi Kauniaisissa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Näyttävä lautailutapahtuma valloittaa Senaatintorin Alpit |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
 |
Ilmaispäivinä maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
