Kipinää joogan kotiharjoitukseen
Haluatko viedä joogan kotiharjoittelusi uusiin ulottuvuuksiin? Tule inspiroitumaan ja suunnittelemaan oma flow!
Kipinää kotiharjoitukseen -tapahtuman aikana käymme läpi erilaisia tapoja herätellä luovuutta joogan kanssa. Joogan mahtavuus piilee siinä, että liikkeeseen ja meditaatioon voi ammentaa inspiraatiota monista lähteistä: joogateksteistä, vuodenajoista, tietyistä asanoista tai kehon osista, joogakorteista tai musiikista, noin muutaman mainitaksemme.
Käymme session aikana läpi myös sitä, miten joogan apuvälineet voivat tukea kotiharjoitusta. Tarkoituksena on, että lähdet tapahtumasta paitsi uusien ideoiden niin myös ainakin orastavan oman flowsi kanssa!
Tapahtumaan kuuluu myös kaksi harjoitusta (avaava, dynaaminen sekä rentouttava yin-tyyppinen harjoitus), jotka paitsi hellivät kehoa ja mieltä niin myös tuovat opittua käytäntöön.
Tapahtuma sopii ihan jokaiselle: et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta, uteliaisuus ja halu tuoda joogaa osaksi arkea riittää! Joogakonkareille tapahtuma voi tarjota uusia näkökulmia oman harjoituksen kehittämiseen.
Aika: 19.04.2025 10:00 – 12:00
Paikka: Barajooga, Aallonhalkoja 11, 00540 Helsinki
Hinta: 30 €
Löydät studiolta kaikki tarvittavat välineet harjoitukseen.
https://barajooga.fi/joogatapahtuma-kipinaa-kotiharjoitukseen/
https://instagram.com/barajooga
Tapahtumapaikka / Venue
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
 |
Gallträsk on pieni talviparatiisi Kauniaisissa |
 |
Ilmaispäivinä maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Useat kymmenet joulumarkkinat tarjoavat herkkuja ja tunnelmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Marraskuun harmaudessa ilmaiskeikoilla KAJ ja Etta |
 |
Suosittu Litmanen-näyttely sai jatkoa |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle |
 |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa hullaannutaan tieteestä |
 |
Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta |
 |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
