Jooga & osteopatia: tukevat linjaukset workshop

Hinta: 30
Ajankohdat:
Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Tapahtumasta:

Miten mitataan lantion leveys ja miksi on tärkeää astua askel eteen oikeassa linjassa? Entä millainen vaikutus asanalle on siitä, että lantio ei ole suorassa?

Tässä workshopissa käydään läpi joogan yleisimpiä asanoita, eli asentoja osteopatian näkökulmasta ja tarkastelussa on linjaukset. Asanoiden yksilölliset linjaukset määrittävät turvalliset ja sinulle sopivat alkuasennot ja mahdollistavat siirtymät niiden välillä.

Osteopatian yksi perusperiaatteista on nimenomaan ymmärrys kehon rakenteen ja toiminnan vuorovaikutuksesta.

— Mainos —
— Sisältö jatkuu —


Kahden tunnin mittaisessa workshopissa tutustumme osteopatiaan, teemme joogaharjoituksen ja tarkastelemme harjoituksessa käytettäviä asanoita sekä niiden linjauksia osteopaatin avustuksella. Osteopatian näkökulman kautta saat ymmärrystä kehon linjauksista ja niiden toiminnasta/vaikutuksesta joogassa ja tämä taas lisää kehotietoisuutta.

Lisäksi yhdessä osteopaatin ja joogaopettajan kanssa tehty joogaharjoitus tarjoaa näkökulmia tunnistaa harjoituksen mahdolliset kompastuskivet sekä syitä niiden takana. Workshopin jälkeen teet joogaharjoitteesi kehotietoisemmin ja varmempana siitä, että harjoite ohjautuu oikeille kehonosille.

Workshopin ohjaavat joogaopettaja Elina Pauloff ja osteopaatti Mirva Alveal.

Ajankohta: la 24.05.2025 12:00 – 14:00
Paikka: Barajooga, Aallonhalkoja 11, 00540 Helsinki
Hinta: 30 €
Kenelle: Sopii kaikentasoisille joogaajille – aiempaa kokemusta ei tarvita. Riittää, että sinulta löytyy halua saada lisää ymmärrystä kehon rakenteen ja toiminnan vuorovaikutuksesta.

Ilmoittaudu mukaan: https://barajooga.fi/jooga-osteopatia/.

https://barajooga.fi/jooga-osteopatia/
https://instagram.com/barajooga


Tapahtumapaikka / Venue

Aallonhalkoja 11
00540 Helsinki


Kopioi tapahtuman linkki / Copy event link

Lähetä juttuvinkki tai anna palautetta sivustosta ✍️

Tilaa tapahtumavinkit sähköpostiisi


Jaa tapahtuma valitsemassasi palvelussa / share this event on:




(Translate page)




Aallonhalkoja 11
00540 Helsinki








Kerro kokemuksesi paikasta. Mistä pidit tai mikä on erityisesti mainitsemisen arvoista? *

(maks. 500 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista, vain valinnainen nimimerkki)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Tarvitseeko paikan kuvaus mielestäsi muokkausta tai lisäystä? Kirjoita muokkaus-ehdotuksesi allaolevaan kenttään.

(maks. 1000 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Ehdota kuvaa tähän paikkaan. Huomioithan, että sinulla tulee olla oikeudet kuvaan ja sen julkaisemiseen.

(maks. 20 kuvaa ja 500 kilotavua)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.