Liike virtaa -paja
Wanha labra 2. krs (ei esteetön tila)
Tervetuloa matalan kynnykseen liikepajaan, jossa liike virtaa, aistit avautuvat ja mieli virkistyy.
Pajassa tutustutaan kehollisesti tunteisiin ja tutkitaan niitä uteliaalla mielellä. Harjoituksissa mielikuvat ohjaavat liikettä keskittyen kehon eri osiin erikseen ja yhdistäen. Tutkitaan tasapainoa, liikkeen ja energian virtaavuutta sekä ennen kaikkea nautitaan liikkeestä ja tanssista. Somaattinen näkökulma avaa yhteyden aistimuksiin niin kehon ulkopuolelta kuin sisältä lisäten läsnäolon tunnetta, tietoisuutta.
Liike virtaa -paja sopii kaikille, sillä jokainen liikkuu ja tanssii oman kehon ehdoilla, omasta taustasta ammentaen. Pajan ohjaaja Erika Alajärvi on Liike virtaa -ohjaaja ja flamenco-opettaja:
”Somaattinen näkökulma on viime vuosina tullut yhä tärkeämmäksi tavassani tanssia ja opettaa. Se oli tärkeä näkökulma ja liikkeellinen lähtökohta myös teoksessani Kaksikymmentä (2023), joka yhdisti flamencoa, vapaana virtaavaa liikettä ja suomenkielistä runoutta. Teoksen harjoitusprosessin myötä syntyi Liike virtaa -konsepti, tanssitunti, jossa rentouden kautta ja voimankäytön säätelyä opetellen liikutaan, tanssitaan omaa kehoa kuunnellen ja kehoon tutustuen.”
Paja tapahtuu Wanha labra -tilassa, ja sinne mahtuu noin 20 henkilöä. Hyvällä säällä paja toteutetaan ulkona.
Tapahtuma on osa Mental health Art Week -tapahtumaa.
https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/mhaw2025-liike-virtaa/
Tapahtumapaikka / Venue
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettuMannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Useat kymmenet joulumarkkinat tarjoavat herkkuja ja tunnelmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Marraskuun harmaudessa ilmaiskeikoilla KAJ ja Etta |
 |
Suosittu Litmanen-näyttely sai jatkoa |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Syksy on lukemisen ja kirjamessujen aikaa |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Linnankoskenpuiston remontti ja lippakioski saivat hyvän vastaanoton |
 |
Kallion kirkon tornista näkee kaupungin kattojen ylle |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Arabian tehtaan yksi kerros täyttyi purkutaiteesta |
 |
Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle |
 |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
 |
Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa hullaannutaan tieteestä |
 |
Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta |
 |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
 |
Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset |
 |
Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
