Liike virtaa -paja
Wanha labra 2. krs (ei esteetön tila)
Tervetuloa matalan kynnykseen liikepajaan, jossa liike virtaa, aistit avautuvat ja mieli virkistyy.
Pajassa tutustutaan kehollisesti tunteisiin ja tutkitaan niitä uteliaalla mielellä. Harjoituksissa mielikuvat ohjaavat liikettä keskittyen kehon eri osiin erikseen ja yhdistäen. Tutkitaan tasapainoa, liikkeen ja energian virtaavuutta sekä ennen kaikkea nautitaan liikkeestä ja tanssista. Somaattinen näkökulma avaa yhteyden aistimuksiin niin kehon ulkopuolelta kuin sisältä lisäten läsnäolon tunnetta, tietoisuutta.
Liike virtaa -paja sopii kaikille, sillä jokainen liikkuu ja tanssii oman kehon ehdoilla, omasta taustasta ammentaen. Pajan ohjaaja Erika Alajärvi on Liike virtaa -ohjaaja ja flamenco-opettaja:
”Somaattinen näkökulma on viime vuosina tullut yhä tärkeämmäksi tavassani tanssia ja opettaa. Se oli tärkeä näkökulma ja liikkeellinen lähtökohta myös teoksessani Kaksikymmentä (2023), joka yhdisti flamencoa, vapaana virtaavaa liikettä ja suomenkielistä runoutta. Teoksen harjoitusprosessin myötä syntyi Liike virtaa -konsepti, tanssitunti, jossa rentouden kautta ja voimankäytön säätelyä opetellen liikutaan, tanssitaan omaa kehoa kuunnellen ja kehoon tutustuen.”
Paja tapahtuu Wanha labra -tilassa, ja sinne mahtuu noin 20 henkilöä. Hyvällä säällä paja toteutetaan ulkona.
Tapahtuma on osa Mental health Art Week -tapahtumaa.
https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/mhaw2025-liike-virtaa/
Tapahtumapaikka / Venue
![]() |
He lakittavat Mantan - lakki omenankuorista |
![]() |
Pientuottajien samppanjat tarjoavat kuplivan varaslähdön vappuun |
![]() |
Hesaria piristää ihastuttava syyrialainen pikkuravintola |
![]() |
Kruunuvuorensilta avautui kevyelle liikenteelle etuajassa |
![]() |
Kodikas kahvila Flemarilla yhdistää kukat ja itse leivotut pullat |
![]() |
Pitbull sai lisäkonsertin Helsinkiin I'm Back -kiertueelleen |
![]() |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
![]() |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
![]() |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
![]() |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
![]() |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
![]() |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
![]() |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
![]() |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
![]() |
Ilmaispäivinä pääset maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
![]() |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
![]() |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
![]() |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
![]() |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
![]() |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
![]() |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
![]() |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
![]() |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
![]() |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta ilmaispäivinä |
![]() |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
![]() |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
![]() |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
![]() |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
![]() |
Tästä karkkikaupasta löytyy makeaa joka makuun |









































