Kesäjoogaa ja liikuntaa Lapinlahden Lähteellä 2025
Tapaaminen ohjaajan kanssa Lapinlahden sisäpihan portilla (kahvilan puoleinen piha) viisi minuuttia ennen joogan alkua tai suoraan puistossa. Omat matot mukaan, säävaraus!
Tunneilla tehdään lempeitä liikesarjoja. Osallistuminen ei vaadi fyysistä taituruutta tai aikaisempaa kokemusta. Tapahtuman järjestää Pro Lapinlahti ry, ja ohjaajat antavat arvokkaan ohjauksensa vapaaehtoisesti, suuri kiitos siitä!
- To 5.6. klo 18: Lempeä, kaikille sopiva hathajooga. Teemme kevyitä sarjoja ja tunnin lopussa pidempiä yin-venytyksiä. Ohjaajana Ulla.
- Ti 10.6. klo 11-12: Rentoa liikettä - Rentouttava kehoa vahvistava ja liikeratoja avaava tunti, jossa kevyttä liikuntaa omaa kehoa kuunnellen. Tunti koostuu alkulämmittelystä, kehollisista harjoituksista ja loppurentoutuksesta. Ohjaajana Kaupunkiluontokeskuksen harjoittelija Viivi.
- Ti 24.6. klo 10-11: lempeästi vahvistava ja avaava aamuflow-harjoitus. Joogakoulu Roots.
- Ti 1.7. klo 18: Voiman ja rauhan jooga, joka koostuu hengitysharjoituksista, voimaa, vetreyttä ja vireyttä tuovista liikkeistä sekä hermostoa rauhoittavista harjoitteista. Pyrimme vahvistamaan kykyämme olla läsnä tässä ja nyt. Ohjaajana Anna-Maija Varis, jooga- ja meditaatio-ohjaaja.
- Ti 8.7. klo 18: Voiman ja rauhan jooga. Ohjaajana Anna-Maija Varis, jooga- ja meditaatio-ohjaaja.
- To 17.7. klo 18: Lempeä, kaikille sopiva hathajooga. Teemme kevyitä sarjoja ja tunnin lopussa pidempiä yin-venytyksiä. Ohjaajana Ulla.
- Ti 22.7. klo 10-11: lempeästi vahvistava ja avaava aamuflow-harjoitus. Joogakoulu Roots.
- To 31.7. klo 18: Lempeä, kaikille sopiva hathajooga. Teemme kevyitä sarjoja ja tunnin lopussa pidempiä yin-venytyksiä. Ohjaajana Ulla.
Ohjelma täydentyy, tervetuloa, vapaa pääsy!
https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/kesajoogaa-ja-liikuntaa-lapinlahden-lahteella-2025/
Tapahtumapaikka / Venue
Katso myös nämä 🔥
 |
He lakittavat Mantan - lakki omenankuorista |
 |
Pientuottajien samppanjat tarjoavat kuplivan varaslähdön vappuun |
 |
Hesaria piristää ihastuttava syyrialainen pikkuravintola |
 |
Kruunuvuorensilta avautui kevyelle liikenteelle etuajassa |
 |
Kodikas kahvila Flemarilla yhdistää kukat ja itse leivotut pullat |
 |
Pitbull sai lisäkonsertin Helsinkiin I'm Back -kiertueelleen |
 |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
 |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
 |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
 |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
 |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
 |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
 |
Ilmaispäivinä pääset maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta ilmaispäivinä |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä karkkikaupasta löytyy makeaa joka makuun |
