Kesäjoogaa ja liikuntaa Lapinlahden Lähteellä 2025
Tapaaminen ohjaajan kanssa Lapinlahden sisäpihan portilla (kahvilan puoleinen piha) viisi minuuttia ennen joogan alkua tai suoraan puistossa. Omat matot mukaan, säävaraus!
Tunneilla tehdään lempeitä liikesarjoja. Osallistuminen ei vaadi fyysistä taituruutta tai aikaisempaa kokemusta. Tapahtuman järjestää Pro Lapinlahti ry, ja ohjaajat antavat arvokkaan ohjauksensa vapaaehtoisesti, suuri kiitos siitä!
- To 5.6. klo 18: Lempeä, kaikille sopiva hathajooga. Teemme kevyitä sarjoja ja tunnin lopussa pidempiä yin-venytyksiä. Ohjaajana Ulla.
- Ti 10.6. klo 11-12: Rentoa liikettä - Rentouttava kehoa vahvistava ja liikeratoja avaava tunti, jossa kevyttä liikuntaa omaa kehoa kuunnellen. Tunti koostuu alkulämmittelystä, kehollisista harjoituksista ja loppurentoutuksesta. Ohjaajana Kaupunkiluontokeskuksen harjoittelija Viivi.
- Ti 24.6. klo 10-11: lempeästi vahvistava ja avaava aamuflow-harjoitus. Joogakoulu Roots.
- Ti 1.7. klo 18: Voiman ja rauhan jooga, joka koostuu hengitysharjoituksista, voimaa, vetreyttä ja vireyttä tuovista liikkeistä sekä hermostoa rauhoittavista harjoitteista. Pyrimme vahvistamaan kykyämme olla läsnä tässä ja nyt. Ohjaajana Anna-Maija Varis, jooga- ja meditaatio-ohjaaja.
- Ti 8.7. klo 18: Voiman ja rauhan jooga. Ohjaajana Anna-Maija Varis, jooga- ja meditaatio-ohjaaja.
- To 17.7. klo 18: Lempeä, kaikille sopiva hathajooga. Teemme kevyitä sarjoja ja tunnin lopussa pidempiä yin-venytyksiä. Ohjaajana Ulla.
- Ti 22.7. klo 10-11: lempeästi vahvistava ja avaava aamuflow-harjoitus. Joogakoulu Roots.
- To 31.7. klo 18: Lempeä, kaikille sopiva hathajooga. Teemme kevyitä sarjoja ja tunnin lopussa pidempiä yin-venytyksiä. Ohjaajana Ulla.
Ohjelma täydentyy, tervetuloa, vapaa pääsy!
https://lapinlahdenlahde.fi/tapahtumat/kesajoogaa-ja-liikuntaa-lapinlahden-lahteella-2025/
Tapahtumapaikka / Venue
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
 |
Arabian tehtaan yksi kerros täyttyi purkutaiteesta |
 |
Juhannusta vietetään tyhjentyneen kaupungin saarissa ja rannoilla |
 |
Jättiterassi nousee tänä kesänä Kasarmitorille |
 |
Kuningas Litmasen kiehtovan uran vaiheisiin sukelletaan urheilumuseossa |
 |
Kesällä juostaan Daruden legendaarisen musiikkivideon reitillä |
 |
Taivallahdessa tanssitaan lavatansseja merellisessä tunnelmassa |
 |
Kesä täynnä viihdettä ja huippukeikkoja Backaksen kartanolla |
 |
Uutelan kesässä pääsee laidunvierailuille katselemaan eläimiä |
 |
Kyläjuhlat täyttävät ryminällä kevään ja alkukesän |
 |
Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle |
 |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
 |
Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin |
 |
Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta |
 |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
 |
Kesäleireissä riittää tarjontaa - suosituimmat täyttyvät nopeasti |
 |
Kaapelimuseoiden ilmaisilloissa kolme museota avaavat ovensa |
 |
Rajoja rikkoneet taiteilijanaiset esillä Ateneumin taidemuseossa |
 |
Alvar Aallon jalanjäljillä Finlandia Bistrossa |
 |
Hellsinki Metal Festival jyrää Nordikselle elokuussa |
 |
Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset |
 |
Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa |
 |
Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan |
 |
John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa |
 |
Ihastuttava Yona esiintyy ilmaiskeikalla Kalliossa |
 |
Apocalyptica nähdään näyttävissä puitteissa uudistetussa Finlandia-salissa |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
 |
Lakufestivaali ilahdutti kävijöitä maistuvilla uutuuksilla |
 |
Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna |
 |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana |
 |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
 |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa taidemuseossa |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
