Erosta selviytyminen – Miten päästä eteenpäin ja löytää toivo
Luento tarjoaa tietoa, pohdintaa sekä käytännön työkaluja erosta selviytymiseen ja henkilökohtaisen kasvun tukemiseen. Tarkastelemme suhteen päättymiseen johtaneita syitä sekä siihen liittyviä tunteita, kuten vihaa, surua ja häpeää.
Eron jälkeen on tärkeää antaa itselle tilaa pohtia, mitä todella haluaa ja kuka on ilman parisuhdetta. Samalla kun itsetuntemus lisääntyy, vahvistuu myös oma toimijuus: ihminen alkaa nähdä, mitä hän todella tarvitsee ja haluaa. Näin erosta voi muodostua käännekohta, joka ei vain sulje ovea menneeseen, vaan avaa uusia mahdollisuuksia kasvuun ja itsenäisempään elämään.
Tunteita ei ole syytä pelätä tai paeta. Erosta selviää kun sen äärelle uskaltaa pysähtyä. Kenenkään ei tarvitse selviytyä yksin!
Luennon sisältö:
- Miksi ja miten eroa pitäisi käsitellä?
- Ymmärrys eroon johtaneista syistä auttaa hyväksymään sen.
- Tunteiden peloton kohtaaminen ja järjestelmällinen läpikäynti auttaa päästämään niistä ja päättyneestä suhteesta irti.
- Itsetuntemus ja itsensä huomioiminen on olennainen osa eron jälkeistä selviämistä.
- Toivo ja luottamus tulevaisuuteen auttaa jaksamaan vaikeimman yli.
Puhujana Viivi Niinikangas, eroasiantuntija, terapeutti ja seksologi:
"Olen eroihin, ihmissuhteisiin, seksuaalisuuteen ja itsetuntemukseen erikoistunut kouluttaja ja terapeutti. Itsekin eronnut ja kompuroinut vertaiskulkija. Työssäni kohtaan eroa pohtivia, erokriisissä eläviä tai uutta elämää rakentavia ihmisiä, joita kaikkia yhdistää samat pelot, vihat, surut ja kaipaukset. Teenkin työtäni suurella intohimolla, sillä näen myös, miten erosta selviää."
https://www.naistenkartano.com/erosta-selviytyminen/
Tapahtumapaikka / Venue
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Katso myös nämä 🔥
 |
Kaupunkilaisten ideoihin jaetaan jälleen 10 miljoonaa euroa |
 |
Tämä taianomainen valoteos ihastuttaa Kallion kirkossa |
 |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
 |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
 |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
 |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
 |
Uusi slovariklubi vie 80- ja 90-lukujen diskotunnelmaan |
 |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
 |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
 |
Gallträsk on pieni talviparatiisi Kauniaisissa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Näyttävä lautailutapahtuma valloittaa Senaatintorin Alpit |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
 |
Ilmaispäivinä maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
