Fascial harjoitus

Hinta: 30€
Ajankohdat:
Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Tapahtumasta:
Johdatus fascial-harjoitukseen pe 30.9. klo 17.30-18.45

Fascial on kokonaisvaltaista toiminnallista liikkuvuus- ja liikehallintaharjoittelua myofaskiaaliset jatkumot*) huomioiden. Harjoittelun tavoitteena on voimantuoton, tasapainon ja koordinaation sekä liikkuvuuden paraneminen. Fascial-harjoittelun avulla voit lisätä suorituskykyä, tasapainottaa harjoittelusi vastaamaan sitä, miten käytät kehoasi arjessa että urheilussa sekä ennaltaehkäisemään vammoja. Harjoittelussa tärkeää on hengitys ja rentoutuminen sekä kehotietoisuuden lisääntyminen. Fascial- harjoittelu sopii kaikille perusterveille kehonhuollosta kiinnostuneille henkilöille.
75 minuutin harjoitus koostuu 60 min harjoituksesta ja 15 min teoriaosuudesta.
Opettaja: Henna Varonen, fysioterapeutti AMK

Lue lisää: http://www.joogakoulusilta.com/palvelut/kurssit/

— Mainos —
— Sisältö jatkuu —


Hinta 30€
Ilmoittautuminen ja kyselyt: joogakoulusilta@gmail.com
Voit ostaa kurssisi suoraan verkkokauppa Holvista:
https://holvi.com/shop/4Z4CW4/

Sijaitsemme Lauttasaaren sydämessä, helppojen yhteyksien päässä. Ilmainen parkkipaikka kadun varressa. Kauniiseen studioomme mahtuu max. 14 oppilasta, joten opetus on yksilöllistä.

Maksamalla vahvistat paikkasi.
Lämpimästi tervetuloa!

Lue lisää: http://www.joogakoulusilta.com/palvelut/kurssit/
http://www.facebook.com/joogakoulusilta

http://www.joogakoulusilta.com/palvelut/kurssit/
http://www.facebook.com/joogakoulusilta

Tapahtumapaikka / Venue

Tallbergin puistotie 7a
00200 Helsinki
Kotisivu:
http://www.joogakoulusilta.com
Puhelin:
045-7871 8656


Kopioi tapahtuman linkki / Copy event link

Lähetä juttuvinkki tai anna palautetta sivustosta ✍️

Tilaa tapahtumavinkit sähköpostiisi


Jaa tapahtuma valitsemassasi palvelussa / share this event on:




(Translate page)




Tallbergin puistotie 7a
00200 Helsinki
Kotisivu:
http://www.joogakoulusilta.com
Puhelin:
045-7871 8656








Vinkkaa tai anna palautetta

Kerro kokemuksesi paikasta. Mistä pidit tai mikä on erityisesti mainitsemisen arvoista? *

(maks. 500 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista, vain valinnainen nimimerkki)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Tarvitseeko paikan kuvaus mielestäsi muokkausta tai lisäystä? Kirjoita muokkaus-ehdotuksesi allaolevaan kenttään.

(maks. 1000 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Ehdota kuvaa tähän paikkaan. Huomioithan, että sinulla tulee olla oikeudet kuvaan ja sen julkaisemiseen.

(maks. 20 kuvaa ja 500 kilotavua)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.