Ilmaisia yhteislenkkejä Keskuspuistossa
Juoksemme suosittuja yhteislenkkejä Helsingin Keskuspuistossa sunnuntaisin kahdesti kuussa.
Kaikilla yhteislenkeillä on neljä tasoryhmää (kts. lisätiedot alla), joten mukaan ovat tervetulleita niin vauhdikkaammat menijät kuin leppoisat hölköttelijätkin.
Lähtöpaikkana toimii joko Pirkkolan urheilupuisto tai Töölön kisahalli.
Kesän ensimmäinen yhteislenkki starttaa Pirkkolan urheilupuistosta sunnuntaina 4.6. klo 12:00.
- Kokoonnumme jäähallirakennuksen aulassa, urheilukenttien vieressä
- Rakennuksen aulassa on pantilla toimivia säilytyslokeroita
- Myös Kisahallille järjestämme säilytystilan ylimääräisiä tavaroita varten
- Muista liittyä mukaan Facebook-tapahtumaan
Ohjelmassa on 60-75 minuutin leppoisa yhteislenkki neljässä tasoryhmässä:
- 5:30-5:45 min/km - lenkin pituus 60-75 min
- 6:15-6:30 min/km - lenkin pituus 60-75 min
- 7.00-7:15 min/km - lenkin pituus n. 60 min
- 7.45-8:00 min/km - lenkin pituus n. 60 min
Kesän 2017 muut lenkkipäivät:
Su 4.6. - Pirkkolan urheilupuisto klo 12.00
Su 18.6. - Töölön Kisahalli klo 12.00
Su 2.7. - Pirkkolan urheilupuisto klo 12.00
Su 16.7. - Töölön Kisahalli klo 12.00
Su 6.8. - Pirkkolan urheilupuisto klo 12.00
Pe 11.8. - Helsinki City Marathon Shake Out Run, Töölön Kisahalli klo 18.00
Tapahtumien järjestäjinä:
http://www.helsinkicityrun.fi
http://www.helsinkicitymarathon.fi
http://www.helsinkistreetrun.fi
http://www.minimarathon.fi
http://www.juoksuliike.fi
Yhteislenkkien vetäjinä toimivat Juoksuliike-valmentajat. Juoksuliike on Suomen Urheiluliiton virallinen harjoituskumppani.
https://www.facebook.com/events/300488817070770/
Tapahtumapaikka / Venue
Katso myös nämä 🔥
 |
Tämä lasten vapputapahtuma järjestetään jo 62. kerran |
 |
He lakittavat Mantan - lakki omenankuorista |
 |
Pientuottajien samppanjat tarjoavat kuplivan varaslähdön vappuun |
 |
Hesaria piristää ihastuttava syyrialainen pikkuravintola |
 |
Kruunuvuorensilta avautui kevyelle liikenteelle etuajassa |
 |
Kodikas kahvila Flemarilla yhdistää kukat ja itse leivotut pullat |
 |
Pitbull sai lisäkonsertin Helsinkiin I'm Back -kiertueelleen |
 |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
 |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
 |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
 |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
 |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
 |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
 |
Ilmaispäivinä pääset maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta ilmaispäivinä |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä karkkikaupasta löytyy makeaa joka makuun |
