Lunch Relax

Hinta: 10
Ajankohdat:
Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Näytä lisää

Tapahtumasta:
Lunch Relax @biitsi.fi

Tässä on sinulle ja työkavereillesi loistava tapa keskeyttää työviikko ja keskittyä hyvinvointiin. Pidä kehostasi ja mielestäsi huolta vaihtamalla toimiston lounastauko biitsin 26°C lämpöön. Järjestämme puolen tunnin ohjattuja rantarentoutuksia valkoisella hiekalla joka keskiviikko loka-marraskuussa (poislukien 7.11. ja 14.11.2018).

Huomaat työtehokkuuden nousevan ja stressitason laskevan jo ensimmäisen kerran jälkeen. Ohjelma on suunniteltu niin, että ehdit tunnin sisällä rentouttaa mielesi sekä syödä maukkaan ja terveellisen lounaan.
#poistutyöpaikalta #työhyvinvointi #taukoliikunta #lunchrelaxatbiitsi #biitsi #hiekkaavarpaidenvälissä

Aikataulu
10.45-11.00 Saapuminen Biitsille Salmisaaren liikuntakeskukseen
11.00-11.30 Rentoutusta, venyttelyä, ohjattuja päiväunia vaihtuvalla teemalla
11.30-12.00 Suihku ja päiväsauna. Halukkaille ennakkotilauksella lounas biitsin loungessa.

Lounas 15€/ hlö
Ruokaisa salaatti (vaihtuu viikoittain), leipä, levite, kahvi/tee
Huomioimme erikoisruokavaliot.

Hinta
10€ /hlö sis. aktiviteetti sauna pyyhe
Maksu paikanpäällä joko liikuntaeduilla, kortilla tai käteisellä.
Huom. lounassetelit eivät käy meillä.

03.10.2018 Venyttely
10.10.2018 Rentoutus
17.10.2018 Ohjatut päiväunet
24.10.2018 ASMR
31.10.2018 Venyttely
21.11.2018 Rentoutus
28.11.2018 Ohjatut päiväunet

Tunnit sopivat kaiken ikäisille ja kuntoisille.

Ilmoittautuminen
https://www.lyyti.fi/preview/Lunch_Relax_Biitsi

Tapahtuman facebook sivu:
https://www.facebook.com/events/2177492802488816/

Tapahtumapaikka / Venue

Energiakatu 3
00180 Helsinki
2krs.
Kotisivu:
http://areena.biitsi.fi/
Puhelin:
045 652 5590


Kopioi tapahtuman linkki / Copy event link

Jaa valitsemassasi palvelussa:




(Translate page)



Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.

Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.






Energiakatu 3
00180 Helsinki
2krs.
Kotisivu:
http://areena.biitsi.fi/
Puhelin:
045 652 5590



Vallisaari

Vallisaaren luontoidyllissä maistellaan viinejä ja tutustutaan
Lue lisää




Allas Pool

Espresso Macchiatolla hurmannut Tommy Cash Allas Poolilla elokuussa
Lue lisää




Noddis Live

Nordiksen komea keikkakattaus jatkuu kesän loppuun asti
Lue lisää




Ulkoilmaelokuvat

Ulkoilmaelokuvat tuovat tunnelmaa kesäiltoihin
Lue lisää




Alppipuiston kesä

Alppipuistossa nautitaan kesästä ja ilmaistapahtumista
Lue lisää




Parempi maailma, Arabia

Arabian tehtaan yksi kerros täyttyi purkutaiteesta
Lue lisää




Kasarmitorin terassi

Jättiterassi nousee tänä kesänä Kasarmitorille
Lue lisää




Urheilumuseo

Kuningas Litmasen kiehtovan uran vaiheisiin sukelletaan urheilumuseossa
Lue lisää




Darude Sandstorm Run

Kesällä juostaan Daruden legendaarisen musiikkivideon reitillä
Lue lisää




Merimelojien maja

Taivallahdessa tanssitaan lavatansseja merellisessä tunnelmassa
Lue lisää




Backaksen kartanon

Kesä täynnä viihdettä ja huippukeikkoja Backaksen kartanolla
Lue lisää




Laidunvierailut

Uutelan kesässä pääsee laidunvierailuille katselemaan eläimiä
Lue lisää




Korttelitapahtumat

Kyläjuhlat täyttävät ryminällä kevään ja alkukesän
Lue lisää




Olympiastadionin kierrokset

Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle
Lue lisää




Kissakahvila Helkatti

Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa
Lue lisää




Nuorilla ilmaisia palveluita

Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin
Lue lisää




Roasberg Kallio

Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta
Lue lisää




Tatuointiala elää ajassa

Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten
Lue lisää




Kaapelimuseot

Kaapelimuseoiden ilmaisilloissa kolme museota avaavat ovensa
Lue lisää




Ateneumin taidemuseo

Rajoja rikkoneet taiteilijanaiset esillä Ateneumin taidemuseossa
Lue lisää




Finlandia Bistro

Alvar Aallon jalanjäljillä Finlandia Bistrossa
Lue lisää




Metal

Hellsinki Metal Festival jyrää Nordikselle elokuussa
Lue lisää




Heureka

Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset
Lue lisää




Luonnontieteellinen museo

Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa
Lue lisää




Luonnontieteellinen museo

Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan
Lue lisää




John Williams

John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa
Lue lisää




Yona

Ihastuttava Yona esiintyy ilmaiskeikalla Kalliossa
Lue lisää




Apocalyptica

Apocalyptica nähdään näyttävissä puitteissa uudistetussa Finlandia-salissa
Lue lisää




Kuohuviinit

Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan
Lue lisää




Winest

Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari
Lue lisää




Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään
Katso tarjontaa




Meilahden kartano

Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet
Lue lisää




Vaaleanpunainen kahvila

Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti
Lue lisää




Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan
Lue lisää




Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino
Lue lisää




Lakufestivaali ilahdutti kävijöitä maistuvilla uutuuksilla
Lue lisää




Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli
Lue lisää




"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana
Lue juttu




Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna
Lue lisää




Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana
Lue lisää




Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat?
Katso täältä




Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike
Lue lisää




Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun
Lue lisää




Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan
Lue lisää




Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa
täältä




Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää
Katso tärpit




Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku
Lue lisää




Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen
Lue lisää




Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä
Lue lisää




Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa taidemuseossa
Lue lisää




Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata
Lue lisää