Introtunti shaktajoogaan
Jooga voi olla paljon enemmän kuin venyttelyä ja jumppaa. Shaktajooga on autenttinen joogamuoto jonka suoritusvapaat harjoitukset vievät elimistösi tasapainoiseen ja stressittömään tilaan. Samalla myös vahvistat itsesi ja syvennät taitoasi meditoida.
Ensikertalaisille tarjolla introtunteja (luento harjoitus) aina tiistaisin (17:45) ja sunnuntaisin (15:15). Voit maksaa kertamaksulla (22€) tai lunastaa kahden viikon kokeilujakson (39€). Kortin ja käteisen lisäksi maksaa voi myös liikuntaeduilla.
https://shakta.fi/introtunnit/
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Reittiopas opastaa sinut perille. Syötä vain oma lähtöosoitteesi kenttään.
|
|
 |
¨
Olympiastadion muuntuu jälleen hiihtopyhätöksi maaliskuussa |
 |
Kvanttiteknologian mahdollisuuksista ja riskeistä keskustellaan Säätytalolla |
 |
¨
Maunulan majalta saa taas herkulliset munkkikahvit |
 |
¨
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
 |
¨
Onko ChatGPT pelkkä arvaileva chattibotti? Kevään Studia Generalia syventyy aiheeseen |
 |
¨
Kesän suosikkeihin kuuluva Alppiruusupuisto on talvella kuin satumaa |
 |
¨
Kukilla voi piristää ystävää tai vaikka kodin sisustusta |
 |
¨
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
 |
Yksi maailman erikoisimmista festivaaleista saapuu Helsinkiin |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
 |
¨
Stand-up tarjoaa piristystä talven keskellä. Katso keikkatarjontaa |
 |
Tämä olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
¨
Huippusuosioon noussut talviuinti tekee tutkitusti hyvää keholle ja mielelle |
