Asahi
Hinta: Maksuton

Ajankohdat:
Tapahtumasta:
Asahi on Suomessa kehitetty yksinkertainen liikuntamuoto, joka on ennaltaehkäisevää ja hoitavaa. Asahin liikesarjat ovat avaavia ja venyttäviä, ja liikkeet tehdään seisten. Asahissa käytetään luonnollista palleahengitystä, joka vagus-hermoa stimuloimalla rauhoittaa kehoa ja laskee stressihormoni kortisolin tasoja. Aiempaa kokemusta asahista tai muusta liikunnasta ei tarvita. Voit osallistua haluamillesi kerroille.
https://www.facebook.com/events/845498713760755/845498720427421/
Tapahtumapaikka / Venue
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa: