Espoo Rugbyn alkeiskurssi / beginners course

Hinta: vapaa pääsy / free entry
Ajankohdat:
Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Näytä lisää

Tapahtumasta:
Oletko valmis kokeilemaan jotain uutta? Liity mukaan Espoo Ice Bearsien rugbyn alkeiskurssille ja koe tämä jännittävä ja dynaaminen urheilulaji! Olitpa sitten täysin uusi rugbyn parissa tai haluat vain hieman verestää taitojasi, tämä kurssi on suunniteltu kaikentasoisille kuntoilijoille. Tämä on loistava tapa pitää kuntoa yllä, tavata uusia ihmisiä ja nauttia samalla rugbyn perusteiden oppimisesta. Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin klo 19:30-21:00. Ei haittaa vaikket pääsisi ensimmäisillä kerroilla mukaan!

​Ei kokemusta vaadita! Tervetuloa sellaisena kuin olet!

​Miksi liittyä mukaan?

​Kaikille sopiva: Miehille ja naisille, riippumatta fyysisestä kunnossa

​Tiimityö: Opit ja kehityt yhdessä muiden kanssa

​Hauskaa ja liikuntaa: Pidä hauskaa samalla kun pidät kuntoa yllä, hiki saattaa tulla!

​Tukeva ilmapiiri: Uusia laji on usein haastava oppia ja sen olemmekin yhdessä oppimassa!

​Ilmoittaudu nyt ja ota ensimmäinen askel rugbyn maailmaan! Lisätietoja espoorugby.fi ja espoo@finland.rugby.

​Ready to try something new? Join our rugby Beginners Course and experience the excitement of one of the world’s most dynamic sports! Whether you’re completely new to rugby or just looking to improve your skills, this course is designed for all fitness levels. It’s a great way to get fit, meet new people, and have fun while learning the fundamentals of rugby. Trainings Tuesdays and Thursdays at 7:30pm to 9pm. Don't worry if you miss the first sessions!

​No experience required! Come as you are, and let's have a blast on the field!

​Why join?

​For everyone – Men and women of all fitness levels

​Teamwork – Learn and grow together

​Fun and Fitness – Get active while having fun

​Supportive Environment – Beginners welcome!

​Sign up now and take your first step into the world of rugby! More info at espoorugby.fi and espoo@finland.rugby.

http://bit.ly/espoorugby2025
https://www.facebook.com/espoorugby

Tapahtumapaikka / Venue

Otaranta 6
02150 Espoo


Kopioi tapahtuman linkki / Copy event link

Jaa valitsemassasi palvelussa:




(Translate page)



Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.

Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.






Otaranta 6
02150 Espoo



Alppipuiston kesä

Alppipuistossa nautitaan kesästä ja ilmaistapahtumista
Lue lisää




Parempi maailma, Arabia

Arabian tehtaan yksi kerros täyttyi purkutaiteesta
Lue lisää




Helsingin juhannus

Juhannusta vietetään tyhjentyneen kaupungin saarissa ja rannoilla
Lue lisää




Kasarmitorin terassi

Jättiterassi nousee tänä kesänä Kasarmitorille
Lue lisää




Urheilumuseo

Kuningas Litmasen kiehtovan uran vaiheisiin sukelletaan urheilumuseossa
Lue lisää




Darude Sandstorm Run

Kesällä juostaan Daruden legendaarisen musiikkivideon reitillä
Lue lisää




Merimelojien maja

Taivallahdessa tanssitaan lavatansseja merellisessä tunnelmassa
Lue lisää




Backaksen kartanon

Kesä täynnä viihdettä ja huippukeikkoja Backaksen kartanolla
Lue lisää




Laidunvierailut

Uutelan kesässä pääsee laidunvierailuille katselemaan eläimiä
Lue lisää




Korttelitapahtumat

Kyläjuhlat täyttävät ryminällä kevään ja alkukesän
Lue lisää




Olympiastadionin kierrokset

Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle
Lue lisää




Kissakahvila Helkatti

Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa
Lue lisää




Nuorilla ilmaisia palveluita

Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin
Lue lisää




Roasberg Kallio

Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta
Lue lisää




Tatuointiala elää ajassa

Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten
Lue lisää




Kaapelimuseot

Kaapelimuseoiden ilmaisilloissa kolme museota avaavat ovensa
Lue lisää




Ateneumin taidemuseo

Rajoja rikkoneet taiteilijanaiset esillä Ateneumin taidemuseossa
Lue lisää




Finlandia Bistro

Alvar Aallon jalanjäljillä Finlandia Bistrossa
Lue lisää




Metal

Hellsinki Metal Festival jyrää Nordikselle elokuussa
Lue lisää




Heureka

Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset
Lue lisää




Luonnontieteellinen museo

Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa
Lue lisää




Luonnontieteellinen museo

Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan
Lue lisää




John Williams

John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa
Lue lisää




Yona

Ihastuttava Yona esiintyy ilmaiskeikalla Kalliossa
Lue lisää




Apocalyptica

Apocalyptica nähdään näyttävissä puitteissa uudistetussa Finlandia-salissa
Lue lisää




Kuohuviinit

Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan
Lue lisää




Winest

Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari
Lue lisää




Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään
Katso tarjontaa




Meilahden kartano

Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet
Lue lisää




Vaaleanpunainen kahvila

Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti
Lue lisää




Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan
Lue lisää




Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino
Lue lisää




Lakufestivaali ilahdutti kävijöitä maistuvilla uutuuksilla
Lue lisää




Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli
Lue lisää




"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana
Lue juttu




Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna
Lue lisää




Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana
Lue lisää




Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat?
Katso täältä




Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike
Lue lisää




Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun
Lue lisää




Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan
Lue lisää




Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa
täältä




Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää
Katso tärpit




Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku
Lue lisää




Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen
Lue lisää




Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä
Lue lisää




Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa taidemuseossa
Lue lisää




Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata
Lue lisää