Espoo Trail Run - polkujuoksutapahtuma
Espoo Trail Run: Summer
Espoon Akilles järjestää toisen polkujuoksutapahtuman Espoon Keskuspuiston halki polkuja pitkin juosten. Tapahtuman reitti kulkee keskuspuiston vaihtelevassa maastossa.
Juoksutapahtuma on tarkoitettu koko perheelle ja se sopii kaikenikäisille ja -tasoisille juoksijoille sekä liikunnasta kiinnostuneille, kertoo järjestäjä. Kisassa on valittavissa 3 km:n, 7 km:n ja 14 km:n matkat.
Reittikuvaus
Reitti kulkee Espoon keskuspuiston hienoimpien polkujen kautta. Matkoina ovat 3 km, 7 km ja 14 km. Tapahtumassa on kaunis polkuja pitkin kulkeva fyysisesti haastava reitti. Se haastaa kokeneemmankin polkujuoksijan terävillä nousuilla ja teknisyydellä, ja hiekkatieosuudet on pyritty minimoimaan. Reitti kierretään sarjasta riippuen 1-2 kertaa. Kilpailukeskuksena toimii Espoon Akilleksen maja Puolarmaarissa.
Reitti on merkitty maastoon. Kaikki osallistujat saavat mukaansa muovitetun suunnistuskartan, johon reitti on piirretty. Kartta sopii hyvin polkujuoksuharjoitteluun sekä muuhun luonnossa liikkumiseen Espoon keskuspuistossa. Viitoitetulla reitillä karttaa ei välttämättä kuitenkaan tarvita.
Ajanotto ja väliajat EMIT-leimasinkorteilla (käyttöohje). Voit ottaa mukaan tapahtumaan oman korttisi tai vuokrata sellaisen järjestäjältä.
Kilpailukeskus
Kilpailukeskuksena toimii Espoon Akilleksen maja osoitteessa Kylänvanhimmanpiha, Espoo.
Reittikartta
Kilpailijoiden tulee noudattaa kilpailuohjeita sekä järjestäjien ohjeita. Jokainen kilpailee ja liikkuu alueella ja metsässä omalla vastuullaan. Kilpailijoita ei ole vakuutettu tapahtuman järjestäjän toimesta. Kilpailualuetta ja reitistöä ei ole varattu kilpailijoiden käyttöön, joten otathan muut ulkoilijat ja liikkujat huomioon.
Juoksijoiden tulee pysyä merkityllä reitillä / polulla. Maaston käyttö ja juokseminen merkityn polun ulkopuolella on kielletty. Näin turvaamme luonnon monimuotoisuuden säilymisen ja kunnioitamme metsän asukkaiden pesimisrauhaa etenkin karttaan merkityillä luonnonsuojelualueilla. Myös kaikkien roskien, energiageelipussien tms. heittäminen luontoon on ehdottomasti kielletty.
Ennakkoilmoittaudu kesän (SUMMER) tapahtumaan viimeistään perjantaihin 12.8.2016 mennessä. Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan osallistumismaksu Espoon Akilleksen tilille FI38 1112 3007 2007 25. Nordea Pankki Suomen BIC-tunnus on: NDEAFIHH. Kirjoita viitteeksi 40947.
Hinnat:
Tytöt ja pojat alle 18v: 5 eur
Aikuiset (18v ja yli): 15 eur (31.5.2016 mennessä 10 eur, 12.8. jälkeen 30 eur)
Perhe (2 aikuista ja 2 alle 18v lasta): 30 eur (31.5.2016 mennessä 20 eur)
Tosite maksusta on tuotava mukaan tapahtumaan.
http://www.espootrail.com
Kuva: Hannu Numminen
Tapahtumapaikka / Venue
Tilaa tapahtumavinkit sähköpostiisi
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Katso myös nämä 🔥
 |
Yli 600 parannusideaa kaupunkiin - äänestä suosikkisi toteutukseen |
 |
Pitbull sai lisäkonsertin Helsinkiin I'm Back -kiertueelleen |
 |
Tämä taianomainen valoteos ihastuttaa Kallion kirkossa |
 |
Yleisölle avattu 112-vuotiaan laivan sauna antaa pehmeät löylyt |
 |
Tämän leipomo-kahvilan karjalanpiirakoilla on EU-sertifikaatti |
 |
Konepajan näyttämö toi kiinnostavia toimijoita Vallilaan |
 |
Suosittu esitys tekee joukkuevoimistelun kääntöpuolia näkyväksi |
 |
Uusi slovariklubi vie 80- ja 90-lukujen diskotunnelmaan |
 |
Yrjönkadun uimahalli avautui pitkän odotuksen jälkeen |
 |
Tämä lavarunous-ilta on tiettävästi ainoa laatuaan koko maailmassa |
 |
Gallträsk on pieni talviparatiisi Kauniaisissa |
 |
Tällainen on paljon kehuttu pastaravintola Eerikinkadulla |
 |
Näyttävä lautailutapahtuma valloittaa Senaatintorin Alpit |
 |
Heurekan kympin torstai-illoissa sukelletaan tieteen maailmaan |
 |
Ilmaispäivinä maksutta moniin kulttuurikohteisiin ja museoihin |
 |
Alkoholittomien laatujuomien ensimmäinen myymälä Helsinkiin |
 |
Kaivopuiston uudistettu Mannerheim-museo kerää suosiota |
 |
Jennin taideteokset ihastuttavat somessa ja myyvät ympäri maailmaa |
 |
Tämä ikoninen blues-rock -yhtye saapuu kesäkuussa Suomeen |
 |
Stalinin vainojen tuhansien suomalaisten tarina näyttämölle |
 |
Suomalaisten juustomaku juontaa Sveitsistä, kertoo kauppias |
 |
Tämä julkisivu-illuusio vetää yleisöä Amos Rexin uuteen näyttelyyn |
 |
70- ja 80-lukujen Steissi herää henkiin valokuvissa |
 |
Maestroja ja untuvikkoja - katso stand-up klubit ja keikat |
 |
Kiasmassa tutustutaan nykytaiteeseen maksutta erikoispäivinä |
 |
Tämä näyttely sukeltaa ruokalähettien työhön ja olosuhteisiin |
 |
Matka tähän suosittuun pizzaravintolaan on vaivan arvoinen |
 |
Juha leipoo kaupungin parhaiksi kehutut korvapuustit 35 vuoden kokemuksella |
 |
Uudistettu Kaisaniemenpuisto kerää kiitosta ja kehuja |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
