Uni, unettomuus ja sen hoito

Hinta: vapaa pääsy
Ajankohdat:
Lisätietoa tapahtumasta:
Millaista on hyvä yöuni? Miten vireystilaa säädellään? Koska on syytä hakea apua unihäiriöihin? Mitä voin itse tehdä unen laadun parantamiseksi? Miten unilääkkeet vaikuttavat yöunen laatuun, entä masennuslääkkeet tai neuroleptit? Voiko unettomuuden pelon voittaa ilman lääkkeitä?

Unihoitaja Anne Huutoniemi Helsingin Uniklinikalta alustaa uniterveydestä sekä ohjaa kotikäyttöön soveltuvia harjoitteita.

Mukana kokemusasiantuntija, terveydenhoitaja ja Muksuperheen uni -facebookryhmän vetäjä Sari Tammikari.

TIETOA – HARJOITTEITA – KOKEMUKSIA – KESKUSTELUA

Työpaja on ilmainen. Tule mukaan!
Lapinlahden Lähteen auditorio la 16.3.2019 klo 14–17

Järjestäjä: Tarpeenmukainen hoito ry - http://www.madinfinlanf.org

https://madinfinland.org/uniseminaari-16-3-klo-14-17/
https://www.facebook.com/events/372799763272057/







Lapinlahdentie 1
00180 Helsinki, Finland

Reittiopas opastaa sinut perille. Syötä vain oma lähtöosoitteesi kenttään.

b

Kerro kokemuksesi paikasta. Mistä pidit tai mikä on erityisesti mainitsemisen arvoista? *

(maks. 500 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista, vain valinnainen nimimerkki)

Kuvavarmennus

Voit tällä laskutoimituksella helposti varmistaa meille (mikset myös itsellesi), ettet ole robotti.

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi tehtävä klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa)

Halutessasi nosta tapahtumaasi sivuilla vapaa-aikaa suunnittelevalle yleisölle. Voit laittaa kysymyksiä sivuista tai tarjouspyynnön meille osoitteeseen: info(at)stadissa.fi.

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Tarvitseeko paikan kuvaus mielestäsi muokkausta tai lisäystä? Kirjoita muokkaus-ehdotuksesi allaolevaan kenttään.

(maks. 1000 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista)

Kuvavarmennus

Voit tällä laskutoimituksella helposti varmistaa meille (mikset myös itsellesi), ettet ole robotti.

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi tehtävä klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa)

Halutessasi nosta tapahtumaasi sivuilla vapaa-aikaa suunnittelevalle yleisölle. Voit laittaa kysymyksiä sivuista tai tarjouspyynnön meille osoitteeseen: info(at)stadissa.fi.

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Ehdota kuvaa tähän paikkaan. Huomioithan, että sinulla tulee olla oikeudet kuvaan ja sen julkaisemiseen.

(maks. 20 kuvaa ja 500 kilotavua)

Kuvavarmennus

Voit tällä laskutoimituksella helposti varmistaa meille (mikset myös itsellesi), ettet ole robotti.

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi tehtävä klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa)

Halutessasi nosta tapahtumaasi sivuilla vapaa-aikaa suunnittelevalle yleisölle. Voit laittaa kysymyksiä sivuista tai tarjouspyynnön meille osoitteeseen: info(at)stadissa.fi.

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.



Stadissa.fi