Leirikoulu IV: Bensaa suonissa! Roller Derbyn alkeisleiri pelaajille ja tuomareille

Hinta: alk. 36,50 €

Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Lipun ostaneiden asiakkaiden yhteystiedot luovutetaan järjestäjälle.

KAASU POHJAA, LEIRIKOULU TULEE TAAS!
Leirikoulu IV: Bensaa suonissa! Taktiikkaa, tietoa ja tekniikkaa aloitteleville luistelijoille ja tuomareille parhaassa seurassa jo neljättä kertaa.

Pasilan Urheiluhallissa vappuaattona, lauantaina 30.4. järjestettävä leiri tarjoaa 45 luistelijalle mahdollisuuden suorittaa Women's Flat-Track Roller Derby Associationin vähimmäistaitotestit ja harjoitella peliä turvallisessa, kannustavassa ja erilaisuutta huomioivassa ilmapiirissä.

Testaamme luistelijoita sekä päivän aikana harjoitusten lomassa, että erikseen iltapäivän testiosiossa. Testit läpäisevät pelaajat voivat osallistua illan kontaktipeliin ja tarjolla on myös mahdollisuus kontaktittomaan peliin/puoliaikaan jos kaikilla ei mene testit läpi.

Leirin ohjaajina toimivat Kallion kokeneet luistelijat ja valmentajat. Yli 16-vuotiaat luistelijat sukupuoleen tai sukupuolettomuuteen katsomatta ovat tervetulleita! Leirillä järjestetään myös opetusta ja käytännön harjoittelua tuomareille 16,50€ hintaan. NSOilla on mahdollisuus ilmoittautua mukaan harjoituspelin toimitsijaryhmään veloituksetta.

Miten ilmoittaudun?

Leirin hinta on alk. 36,50 € / 16,50 €. Ilmoittauduthan myös yhteystietoinesi tästä linkistä, jotta voimme olla sinuun yhteydessä ja lähettää lisätietoja lähempänä ajankohtaa? Pasilassa on mahdollisuus lämpimään lounaaseen klo 11 - 12 (porrastamme ryhmän että kaikki halukkaat ehtivät syödä). Varaukset tulee niinikään tehdä etukäteen ilmoittautumislomakkeella.

Mitä vaaditaan?

Vaatimuksena osallistujille on WFTDA:n sääntökokeen hyväksytty läpäiseminen etukäteen ja todistus siitä paperilla kotiseuralta. Otathan mukaasi myös mustan ja valkoisen numerollisen pelipaidan sekä evästä ja juomapullon. Niin ja sitä retkimieltä, reipasta mielellään!

Miten pääsen paikalle?

Pasilan Urheiluhalli sijaitsee bussin nro 23 Tv-keskuksen pysäkiltä katsottuna tien toiselle puolelle etuviistoon. Pasilan asemalta kävely- tai luistelumatkaa kertyy noin 1,5 km. Katso paikallisliikenne Reittioppaasta tai reitti pyöräily- ja kävelykartasta.

Missä jatkot?

Kuten vappuaaton ja Kallio Rolling Rainbow'n henkeen kuuluu, päivä huipentuu yhteisiin sima- ja munkkikekkereihin sekä mustelmien vertailuun iltakoulussa heti leirihikoilun jälkeen. Ilmoitamme salaisen paikan ja ajan ilmoittautuneille!

AIKATAULU:
8:45 - 9:15     Hei! - rekisteröinti ja info hallissa
9:30 - 10:30     Hän syntynyt on vauhti kallossaan- tehoa kiihdytyksiin, pysähdyksiin ja tekniikkaan (eteen- ja taaksepäin), luistelutekniikkatestaus
10:30 - 11:15     Hei hei hei, ja bensaa suonissaan
- kikkailuklinikka: hypyt, loikat, yhden jalan liu'ut, pujottelut, luistinketteryys, painonsiirtotemput ja muu hassuttelu
11:15 - 12:00     Lounastauko 45 min
12:00 - 12:45     Neulansilmä vasempaan ja sataa oikeaan
- terävyyttä suunnanmuutoksiin: harhautuksia ja blokkerien sivuttaisliikettä
12:45 - 13:15     Loiva vasen
- kaarreluistelu ja kaariliuku
13:15 - 14:30     Antaa mennä vaan
- pakkaluistelu, peliharjoitteet, kontaktinotto
14:30 - 15:45     Testausaikaa
15:45 - 16:15     Ruokatauko 30 min
16:15 - 18:00     Harjoituspeli 2 x 30 min - 1. puoliaika mahd. kontaktiton