SUP Helsinki - Helsingin SUP-lautavuokraamot

Suppailua kesäisessä Helsingissä. Kuva: Summersup

SUP-laulailu yhdistää kesäisen ulkoilun, liikunnan ja rennon kesästä nauttimisen. Laji on ollut Suomessa jo vuosia, mutta sen suosio sen kuin kasvaa. Helsingin rantaviiva on kauttaaltaan upea mereltäpäin katsottuna.

SUP tulee sanoista Stand Up Paddling, eli melonta seisten. Harrastuksen aloittamisessa on matala kynnys ja se sopii kaiken ikäisille.
Lajin perusteet ohjeistetaan lähdön yhteydessä ja homman oppii nopeasti. Sitten voikin jo keskittyä mukavaan fiilikseen ja maisemien ihailuun. SUPilla kannattaa meloa rantoja pitkin ja tietenkin välttää veneväyliä.

Suppailun ABC

Lautoja on monenlaisia ja usein vuokrattavat ovat vakaita free ride -lautoja. Ne ovat turvallisia ja sopivat monipuoliseen suppailuun.
Melonta on helppoa, kunhan oppii ensin alkeet ja pääsee tasapainosta kiinni. Melonta kannattaa tehdä enimmäkseen vartalolla kädet suht vakaina, jolloin se on monipuolisempi treeni ja hyödynnät koko vartaloa käsien sijaan. Seiso jalat n. hartioiden leveydellä tukevasti jalkaterät eteenpäin.

Mela otetaan päästä sekä sopivasta kohtaa n. hartioiden leveydeltä. Melominen tapahtuu rauhallisin laudan suuntaisin pitkin vedoin molemmin puolin, jolloin lauta ei liika ohjaudu sivuille.
Turvallisinta on suppailla aina rannan lähellä, veneväyliä välttäen.

Suppailu on paitsi hauskaa, myös erinomaista liikuntaa. Kuva: Summersup

Rohkeimmat voivat ottaa myös puhelimen mukaan vesille vedenpitävässä pussissa.

Välillä on mukava lepuuttaa melontalihaksia ja ihailla maisemia.

SUP-VUOKRAAMOITA HELSINGISSÄ

SUP Finland Töölönlahti
Ensimmäisenä Suomessa jo 2009 aloittanut SUP Finland toimii nykyään Töölönlahden pohjoisrannalla Linnunlaulun huviloiden alapuolella. Oma lähtölaituri takaa helpon lähdön aloittelijoillekin. Asiantunteva SUP-lautailun perusteet ja vinkit reitteihin kuuluvat asiaan.
Linnunlauluntie 4, 00530 Helsinki
Lue lisää

Töölönlahden SUP Finlandin lautavalikoima on melkoinen.

Töölönlahdella erikoisuutena on reitti rautatiesillan ali matkalla Tokoinrantaan

Hakuna Matata SUP Rental, Karamzininranta 4
Hakuna on toiminut jo pitkään historiallisella Töölönlahdella, Finlandia-talon vieressä. Valikoimissa myös kanootteja ja kajakkeja. Jos SUP-lautailu olisi keksitty 1800-luvun lopulla, olisi Aurora Karamzin kauniina kesäaamuina nähty terassiltaan lähtevän Töölönlahdelle suppailemaan lattelasi kädessään.
Lue lisää

Erimover SUP Fiskis, Kalastajatorppa, (Munkkiniemi)
Erimover vuokraa SUP-lautoja Kalastajatorpan rannassa Munkkiniemessä. Nauti kauniista kesäpäivästä Laajalahdella tai vuokraa lauta vaikka mukaan mökille. Paikassa onnistuu myös purjelautailu historiallisissa maisemissa. Piste toimii Hilton Kalastajatorpan yhteydessä. Pääset opettelemaan purjelautailun perusteita alkeiskurssilla tai kokeneet purjelautailijat voivat vuokrata välineitä.
Lue lisää

Erimover SUP Kassari, Kasinonranta (Lauttasaari)
Viihtyisästä Kasinonrannasta avautuvat merimaisemat yli ulapan. Onnellisten saaren rannoilla on mitä hauskinta SUPpailla lämpiminä kesäpäivinä. Erimover vuokraa lautoja sekä järjestämme kursseja tilauksesta. Lue lisää

Supregatta, Merikannontie 8 (Meilahti)
Supregatta löytyy Cafe Regatan yhteydestä, Taka-Töölöstä.
Yritys tarjoaa Sup-lautojen lisäksi kajakkeja, kanootteja ja soutuveneitä. Tarjolla myös Sup-lautailun alkeiskursseja sekä ohjattuja melontaretkiä lähivesillä.
Lue lisää

Helsingin melontakeskus, Rajasaarenpenger 8, 00250 Helsinki
Helsingin melontakeskus on monipuolinen perinteikäs melontaharrastajien keskus. Tarjolla SUP-lautojen lisäksi kanootteja, kajakkeja ja melontakursseja. Melontakeskus sijaitsee Taka-Töölössä, Rajasaaren vieressä
Lue lisää

Marine Outdoors, Mustikkamaantie 2 (Mustikkamaa)
Mustikkamaan SUP-vuokraamo löytyy telakalta, heti sillan jälkeen vasemmalta. Liikenneyhteydet: Bussi 16 Rautatientori-Korkeasaari, Kulosaaran metroasemalta 1,2 km, Isoisän sillaltanoin 0,8 km. SUP-lautojen lisäksi paikasta voi vuokrata kanootteja ja fat-bikeja.
Lue lisää

SUP Station Aurinkolahti, Aurinkolahden ranta. Aurinkoranta 12, 00990 Helsinki
Vuosaaren Aurinkolahden SUP Station Aurinkolahti hienot puitteet SUP-lautailuun. Uutelankanava vesiputouksineen ja siltoineen luo hyvät olosuhteet niin aloittelijoille kuin pidempään meloneille.
Lue lisää

Noroutine Sports, Meripellontien 11C A, 00910 Helsinki
SUP vuokrausta Vuosaaren Kallahden kioskista ja Meripellontien liikkeestä. Tarjolla myös purjelautailu- ja kitekursseja.
Lue lisää

Laguuni, Keilalahdentie 8, 02150 Espoo
Laguuni on vesiurheilun keidas Keilalahden rannassa. Valikoimista löytyy vesiurheilun kirjo SUP-laudoista wakeboardingiin, flyboardingiin, leijalautauluun ja melontaan. Laguunin takaa löytyy joukko intohimoisia vesiurheilun harrastajia ja tekijöitä. Länsiväylän vieressä, keilalahdessa.

Laguuni Hietsu
Keilaniemestä tuttu Laguuni tarjoaa nyt myös Hietsussa SUP-lautoja vuokralle. Hietsun rannoilla ja Taivallahdessa riittää nähtävää ja melottavaa jopa Seurasaareen saakka.
Lue lisää

Natura Viva, Vuosaaren melontakeskus
Vuosaaren melontakeskus on pitkään toiminut melontaan ja luontoliikkumiseen keskittynyt yritys. Tarjolla SUP-lautojen lisäksi tietysti melontakursseja ja muuta luonto- ja vesielämyksiä. Keskus löytyy meren rannalta Harbonkadun päässä Meri-Rastilassa.
Harbonkatu 13 00980 Helsinki
Lue lisää