Monday Detox

Hinta: 40 e
Ajankohdat:
Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Tapahtumasta:
Stressi jännittää sekä kehoa että mieltä. Myös monet päänsäryt ovat jännityspohjaisia ja liittyvät esimerkiksi stressiin ja öiseen hampaiden narskutteluun ja yhteenpurentaan.

Monday Detoxissa (120 min.) rentoutetaan pään, niska- hartiaseudun sekä selän alueen jännitystiloja terapiapalloa ja joogapalikkaa apuna käyttäen. Lihasten painelu ja hierominen purkaa jännitystiloja, rentouttaa kipukohtia ja niitä ympäröiviä lihaksia, avaa syvempiä sidekudoksia sekä kiihdyttää nestekiertoa.

Tunnilla opetellaan yksinkertaisia liikkeitä, joita jokainen voi tehdä itsenäisesti jatkossa. Liikkeet helpottavat esimerkiksi päänsärkyä ja auttavat myös stressiin, nukahtamisvaikeuksiin ja rentoutumiseen.

— Mainos —
— Sisältö jatkuu —


Hinta 40 €, sisältää terapiapallon omaksi sekä uinnin ja saunan.

Joogapalikan ja maton saa lainaksi paikan päältä. Kenkiä ei tarvita, varusteeksi sopii rento oloasu.

2.4.2018 klo 17-19

Opettajana toimii Milja Horneman.

Tervetuloa!

https://www.facebook.com/events/2078020405815802

Tapahtumapaikka / Venue

Katajanokanlaituri 2
00160 Helsinki


Kopioi tapahtuman linkki / Copy event link

Lähetä juttuvinkki tai anna palautetta sivustosta ✍️

Tilaa tapahtumavinkit sähköpostiisi


Jaa tapahtuma valitsemassasi palvelussa / share this event on:




(Translate page)




Katajanokanlaituri 2
00160 Helsinki








Vinkkaa tai anna palautetta

Kerro kokemuksesi paikasta. Mistä pidit tai mikä on erityisesti mainitsemisen arvoista? *

(maks. 500 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista, vain valinnainen nimimerkki)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Tarvitseeko paikan kuvaus mielestäsi muokkausta tai lisäystä? Kirjoita muokkaus-ehdotuksesi allaolevaan kenttään.

(maks. 1000 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Ehdota kuvaa tähän paikkaan. Huomioithan, että sinulla tulee olla oikeudet kuvaan ja sen julkaisemiseen.

(maks. 20 kuvaa ja 500 kilotavua)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.