Stressinpurkuilta
Stressinpurkuilta Kampin Ruohonjuuressa
TI 29.10.2019 klo 17-20
Paikka: Ruohonjuuri, Kamppi
Tapahtumassa valtakunnallisen tunnetaitohankkeen kehittäjä Tuisku Virolainen antaa käytännönläheisiä stressinhallintavinkkejä. Perehdymme myös stressinpurkukopin käyttöön sekä tunnetaitojen harjoittelun hyötyihin ja tekniikoihin.
---
Lokakuun puolivälissä Kampin Ruohonjuureen ilmestyy Stressin-
purkukoppi, jossa on tarkoituksena pysähtyä hetkeksi itsensä äärelle.
Äänieristetyssä kopissa saa temmeltää tai tyyntyä mielensä mukaan: nauraa, itkeä, laulaa, huutaa tai hiljentyä omissa oloissaan - pois maailman melskeestä ja ihmisvilinästä.
Stressinpurkukoppi on huolellisesti äänieristetty, puhelinkopin tapainen tila, jonne mahtuu yksi ihminen kerrallaan. Stressinpurkukoppia saa kuka tahansa kokeilla maksutta Kampin Ruohonjuuren aukioloaikoina 15.10-15.11.2019 välisenä aikana. Tule Sinäkin testaamaan!
Valtakunnallisen tunnetaitohankkeen idean ”äiti” Tuisku Virolainen, on tehnyt laajan opinnäytetyönsä tunne- ja vuorovaikutustaitojen vahvistamisesta aikuisiällä.
Hankkeessa on tavoitteena luoda niin hyvä toimintamalli tunnetaitojen ja yhteisöllisyyden vahvistamisesta, että sitä voi soveltaa globaalisti. Tavoitteena on myös hakea oppia muiden maiden hyvistä käytännöistä ja jalostaa niitä eteenpäin, sekä kutsua koolle tunnetaitotaitajia yhteistyöhön.
Hankkeen pääteesi on, että tunnetaitojen vahvistaminen kuuluu kaikille varallisuudesta, iästä ja taustasta riippumatta; tämä mahdollistetaan hankerahoitusten turvin. Kaikki toiminta on asiakkaille maksutonta matalan kynnyksen toimintaa, koska tunnetaidot kuuluvat kaikille!
Lue lisää blogistamme:
https://www.ruohonjuuri.fi/ekotietoa/suomen-ensimmainen-stressinpurkukoppi-saapuu-lokakuussa-kampin-ruohonjuureen/
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Reittiopas opastaa sinut perille. Syötä vain oma lähtöosoitteesi kenttään.
|
|
 |
¨
Ateneum avautuu yleisölle pitkän remontin jälkeen |
 |
¨
Maunulan majalta saa taas herkulliset munkkikahvit |
 |
¨
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
 |
¨
Onko ChatGPT pelkkä arvaileva chattibotti? Kevään Studia Generalia syventyy aiheeseen |
 |
¨
Kesän suosikkeihin kuuluva Alppiruusupuisto on talvella kuin satumaa |
 |
¨
Kukilla voi piristää ystävää tai vaikka kodin sisustusta |
 |
¨
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
 |
Yksi maailman erikoisimmista festivaaleista saapuu Helsinkiin |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
 |
¨
Stand-up tarjoaa piristystä talven keskellä. Katso keikkatarjontaa |
 |
Tämä olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
¨
Huippusuosioon noussut talviuinti tekee tutkitusti hyvää keholle ja mielelle |
