Stressinpurkuilta
Stressinpurkuilta Kampin Ruohonjuuressa
TI 29.10.2019 klo 17-20
Paikka: Ruohonjuuri, Kamppi
Tapahtumassa valtakunnallisen tunnetaitohankkeen kehittäjä Tuisku Virolainen antaa käytännönläheisiä stressinhallintavinkkejä. Perehdymme myös stressinpurkukopin käyttöön sekä tunnetaitojen harjoittelun hyötyihin ja tekniikoihin.
---
Lokakuun puolivälissä Kampin Ruohonjuureen ilmestyy Stressin-
purkukoppi, jossa on tarkoituksena pysähtyä hetkeksi itsensä äärelle.
Äänieristetyssä kopissa saa temmeltää tai tyyntyä mielensä mukaan: nauraa, itkeä, laulaa, huutaa tai hiljentyä omissa oloissaan - pois maailman melskeestä ja ihmisvilinästä.
Stressinpurkukoppi on huolellisesti äänieristetty, puhelinkopin tapainen tila, jonne mahtuu yksi ihminen kerrallaan. Stressinpurkukoppia saa kuka tahansa kokeilla maksutta Kampin Ruohonjuuren aukioloaikoina 15.10-15.11.2019 välisenä aikana. Tule Sinäkin testaamaan!
Valtakunnallisen tunnetaitohankkeen idean ”äiti” Tuisku Virolainen, on tehnyt laajan opinnäytetyönsä tunne- ja vuorovaikutustaitojen vahvistamisesta aikuisiällä.
Hankkeessa on tavoitteena luoda niin hyvä toimintamalli tunnetaitojen ja yhteisöllisyyden vahvistamisesta, että sitä voi soveltaa globaalisti. Tavoitteena on myös hakea oppia muiden maiden hyvistä käytännöistä ja jalostaa niitä eteenpäin, sekä kutsua koolle tunnetaitotaitajia yhteistyöhön.
Hankkeen pääteesi on, että tunnetaitojen vahvistaminen kuuluu kaikille varallisuudesta, iästä ja taustasta riippumatta; tämä mahdollistetaan hankerahoitusten turvin. Kaikki toiminta on asiakkaille maksutonta matalan kynnyksen toimintaa, koska tunnetaidot kuuluvat kaikille!
Lue lisää blogistamme:
https://www.ruohonjuuri.fi/ekotietoa/suomen-ensimmainen-stressinpurkukoppi-saapuu-lokakuussa-kampin-ruohonjuureen/
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Reittiopas opastaa sinut perille. Syötä vain oma lähtöosoitteesi kenttään.
|
|
 |
Kansallismuseossa voi jopa yöpyä ennen mittavaa remonttia |
 |
Aki Kaurismäen uutuuselokuva esitetään Kallion kirkossa |
 |
Suuret purjelaivat saapuvat Kauppatorille - ovet avoinna yleisölle |
 |
Tähtitaivasta pääsee ihailemaan Kaivarin pimenevissä illoissa |
 |
Klassikkofarssi ihastuttaa vielä yli 200 vuotta sen kirjoittamisen jälkeen |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
 |
Haloo Helsinki! teki historiaa Tavastialla |
 |
Ikoninen sisustusliike Day sulki ovensa Bulevardilla |
 |
Saaristossa vietetään kesäisiä retkipäiviä meren äärellä |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Ulkoilmaelokuvista nautitaan elokuussa pääkaupunkiseudulla |
 |
Vartiosaaressa pääsee maistamaan tuoreita vohveleita ja moikkaamaan lampaita |
 |
Kesälauantaisin kirppistellään ikonisella Käpylän Kiskalla |
 |
Kaupunginosat täyttyvät kesällä kyläjuhlista ja minifestareista |
 |
Alkukesän suosikkikohde on Helsingin puistojen helmi |
 |
Maauimaloissa polskitaan kesä +27 asteisessa vedessä |
 |
Merimelojien majalla tanssitaan ja harjoitellaan askelia lämpimien kesäiltojen kajossa |
 |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
 |
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
 |
Tämä olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
