Tietoinen unen näkeminen edistää hyvinvointia

Hinta: Vapaa pääsy
Ajankohdat:
Tämä tapahtuma on jo mennyt

Katso tulevia tapahtumia Stadissa.fi -etusivulta.

Tapahtumasta:
29.10. klo 18.00 ”Tietoinen unen näkeminen edistää hyvinvointia” (Helsinki).
Monica Halinen, psykoterapeutti, uniasiantuntija ja MBB-terapeutti.
Paikka: Keskustakirjasto Oodi, Töölönlahdenkatu 4, 00100 Helsinki.

Useasti ajattelemme, että unet tulevat ja menevät meidän tietoisesta minästä riippumatta. Unet antavat meille spontaanisti paljon tietoa tiedostamattomasta. Me voimme myös itse oppia ohjaamaan uniamme ja käyttää tätä taitoa hyvinvointimme edistämiseksi. ” Lucid Dreaming” (selkounien näkeminen) on yksi tietoisen yksilöllisen unityöskentelyn tapa, joka on hyvä omaksua. Voit myös perustaa ystäviesi kanssa uniryhmän ja siinä käyttää Monte Ullmanin tapaa yhdessä jakaa unikokemuksia.
Luento saattaa kiinnostaa kaikkia jotka ovat unen näkemisestä kiinnostuneita, jotka näkevät joko paljon unia tai eivät muista nähneensä unia ollenkaan. Luento saattaa kiinnostaa myös terveydenhuollon ammattilaisia ja kaikkia jotka haluavat olla yhteydessä omaan luovuuteensa.

https://www.uniliitto.fi/tapahtumat/avoin-luento-tietoinen-unen-nakeminen-edistaa-hyvinvointia/
https://www.facebook.com/events/524321885023299/

— Mainos —
— Sisältö jatkuu —

Tapahtumapaikka / Venue

Kansalaistori
00100 Helsinki


Kopioi tapahtuman linkki / Copy event link

Lähetä juttuvinkki tai anna palautetta sivustosta ✍️

Tilaa tapahtumavinkit sähköpostiisi


Jaa tapahtuma valitsemassasi palvelussa / share this event on:




(Translate page)




Kansalaistori
00100 Helsinki








Vinkkaa tai anna palautetta

Kerro kokemuksesi paikasta. Mistä pidit tai mikä on erityisesti mainitsemisen arvoista? *

(maks. 500 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista, vain valinnainen nimimerkki)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Tarvitseeko paikan kuvaus mielestäsi muokkausta tai lisäystä? Kirjoita muokkaus-ehdotuksesi allaolevaan kenttään.

(maks. 1000 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Ehdota kuvaa tähän paikkaan. Huomioithan, että sinulla tulee olla oikeudet kuvaan ja sen julkaisemiseen.

(maks. 20 kuvaa ja 500 kilotavua)

Kuvavarmennus

Varmista laskutoimituksella, ettet ole robotti. / Make sure you are not a robot

captcha
Jos kuva on liian epäselvä tai päivitit puuttuvan tiedon, lataa uusi lasku klikkaamalla tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa) Load new calculation by clicking here

* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.