Endless Waves: 5Rytmiä -retriitti Suomenlinnassa
Hinta: 190€ / 220€
Ajankohdat:
Tapahtumasta:
Tervetuloa tanssilliselle viikonloppuretriitille Suomenlinnan merellisen luonnon helmaan! ”Endless Waves” kutsuu keholliselle matkalle, jossa uppoudumme liikkeen syliin, kerros kerrokselta, aalto aallolta syventyen. Opettelemme hyväksyvää läsnäoloa, jonka lämmössä voimme löytää sopusointua itsemme kanssa. Jumit saavat aikaa ja tilaa pehmentyä, takut kesyyntyä ja sulkeutunut avautua. 5Rytmiä® on tanssimeditaatio, joka palauttaa ja kirkastaa mielen ja jossa löytyy tie olennaisen äärelle. Tanssimme vanhassa Ruutikellarissa, aivan rannan tuntumassa, josta avautuvat näkymät suoraan avomerelle. Sään salliessa tanssimme myös ulkona. Retriitillä on aikaa sekä liikkeelle että levolle, sosiaalisuudelle ja yksinololle, omalle ja yhteiselle tanssille, luovuudelle ja hiljaisuudelle.
Uppoudu luontoon ja liikkeeseen vielä syvemmin yöpymällä Suomenlinnassa, jolloin pääset kokonaisvaltaisesti rentoutumaan ja irti arjesta. Suomenlinnan edullisesta hostellista on varattu rajallinen määrä yöpymispaikkoja retriittiläisille: varaa omasi pian! Retriitille voi osallistua myös ilman hostellimajoitusta.
5Rytmiä® on kokonaisvaltainen luovan liikkeen menetelmä. Se on tie läsnäoloon, eheyteen ja autenttiseen olemiseen. ”Aalto” on harjoituksen perusta: yhtenäinen kaari muodostuu viidestä eri rytmistä eli liikelaadusta. Rytmit johdattelevat löytämään omaa ainutlaatuista fyysistä ilmaisua, luovuutta ja liikkeen iloa. Aiempi kokemus tai tanssitausta ei ole tarpeen. 5Rytmiä sopii kaiken ikäisille, muotoisille ja kokoisille kehoille. Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet!
Hinta:
190€ early bird -hinta (1.8.2019 asti)
220€ perushinta
majoitus (alk. 27,50€/yö = 55€/viikonloppu)
Aikataulu:
Perjantai 30. elokuu 2019
19.00–21.00
Lauantai 31. elokuu 2019
11.00–18.00
Sunnuntai 1. syyskuu 2019
11.00–17.00
https://valontaival.com/event/endless-waves-suomenlinna-2019/
https://www.facebook.com/events/366018484182652/
Uppoudu luontoon ja liikkeeseen vielä syvemmin yöpymällä Suomenlinnassa, jolloin pääset kokonaisvaltaisesti rentoutumaan ja irti arjesta. Suomenlinnan edullisesta hostellista on varattu rajallinen määrä yöpymispaikkoja retriittiläisille: varaa omasi pian! Retriitille voi osallistua myös ilman hostellimajoitusta.
5Rytmiä® on kokonaisvaltainen luovan liikkeen menetelmä. Se on tie läsnäoloon, eheyteen ja autenttiseen olemiseen. ”Aalto” on harjoituksen perusta: yhtenäinen kaari muodostuu viidestä eri rytmistä eli liikelaadusta. Rytmit johdattelevat löytämään omaa ainutlaatuista fyysistä ilmaisua, luovuutta ja liikkeen iloa. Aiempi kokemus tai tanssitausta ei ole tarpeen. 5Rytmiä sopii kaiken ikäisille, muotoisille ja kokoisille kehoille. Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet!
Hinta:
190€ early bird -hinta (1.8.2019 asti)
220€ perushinta
majoitus (alk. 27,50€/yö = 55€/viikonloppu)
Aikataulu:
Perjantai 30. elokuu 2019
19.00–21.00
Lauantai 31. elokuu 2019
11.00–18.00
Sunnuntai 1. syyskuu 2019
11.00–17.00
https://valontaival.com/event/endless-waves-suomenlinna-2019/
https://www.facebook.com/events/366018484182652/
Tapahtumapaikka / Venue
Jaa valitsemassasi palvelussa:
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.







































































